เคล็ดลับชงกาแฟ ผสมมะนาว กับ 6 อย่าง อร่อยประโยชน์มาก
เคล็ดลับชงกาแฟ ผสมมะนาว กับ 6 อย่าง อร่อยประโยชน์มาก
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสำหรับการดื่มกาแฟที่ดีและมีประโยชน์กับร่างกายของเรามากที่สุด นั่นก็คือ การดื่มกาแฟดำ ที่ไม่ใส่ครีมเทียม ไม่ใส่นม ไม่เติมน้ำตาล เป็นกาแฟดำเพียว ทำให้ได้รับประโยชน์อย่างมากมายที่ดีต่อในด้านของสุข ภาพ
ซึ่งวันนี้เราได้มีสูตรวิธีการชงกาแฟดื่มผสมเข้ากับส่วนผสมต่างๆ ก็จะยิ่งเพิ่มประโยชน์ที่จะได้รับและยังเพิ่มรสชาติของความอร่อยมากยิ่งขึ้น สำหรับคนที่ชอบดื่มในการดื่มกาแฟนั้นลองนำ 6 สูตรเหล่านี้ไปชงตามกันดูได้
1 กาแฟดำ น้ำมันมะพร้าว
อย่างที่หลายคนได้ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนั้นเป็นน้ำมันที่ได้ให้ประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย จะให้ไขมันดีที่ร่างกายต้องการและเมื่อนำมาผสมเข้ากับกาแฟดำด้วย กาแฟดำ 1 แก้วผสมกับน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาโดยที่ไม่ต้องเติมอื่นๆ ก็จะช่วยเร่งระบบการเ ผ าผลาญไ ข มันในร่างกายแก้ปัญหาท้อง ผูกได้เป็นอย่างดี
2 กาแฟดำ น้ำส้ม
นอกจากความอร่อยที่เราจะได้รับในแก้วนี้แล้วนั้นยังให้ประโยชน์ที่ดีมากๆและเชื่อว่ากาแฟดำนำส้มคงจะหลายๆท่านได้ลองชิมกันมาบ้ า งแล้ว กาแฟดำ 1 แก้วผสมเข้ากับน้ำส้มครึ่งถ้วย ผสมให้เข้ากันและยกดื่ม ดื่มเป็นเครื่องดื่มเย็นก็ให้ความสดชื่นร่างกายของเรา จะได้รับวิตามินซีจากน้ำส้มช่วยให้ร่างกายมีความสดชื่นและมีรสชาติความหวานจากธรรมชาติ ให้ประโยชน์และยังให้รสชาติของความอร่อย
3 กาแฟดำ ขิง
ในสูตรนี้จะแนะนำให้ดื่มตอนเช้าๆ เพราะจะช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารในเรื่องของการขับ ถ่ายได้ดี สูตรการชงกาแฟดำ 1 แก้วผสมเข้ากับน้ำขิงหรือจะใช้เป็นผงขิงก็ได้จำนวน 1 ช้อนชา คนผสมให้เข้ากันและยกดื่มให้หมดในตอนที่อุ่นๆ จะช่วยการเ ผ าผลาญของร่างกายและยังเพิ่มประสิทธิภาพการลดจำนวนไข มันส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกายของเราได้ดีมากๆ
4 กาแฟดำ น้ำมะนาว
กาแฟดำมะนาวสูตรนี้ก็คงจะเคยได้ยินกันมาบ่อยๆ จะช่วยทำให้ร่างกายมีความสดชื่นขึ้นจริงๆ กาแฟดำ 1 แก้วผสมเข้ากับน้ำมะนาวสดจำนวน 1 ลูกหรือครึ่งลูกแล้วแต่ความชอบ เติมน้ำผึ้งไป 1-2 ช้อนชา แนะนำว่าไม่ควรหวานมาก เครื่องดื่มแก้วนี้จะให้รสชาติของกาแฟและให้ความเปรี้ยวของน้ำมะนาว มีรสชาติที่เข้ากันมากๆ ดื่มแล้วให้ความสดชื่น ผิวสวยทั้งยังระบบการขับ ถ่ายดีขึ้น
5 กาแฟดำ น้ำผึ้ง
หากชื่นชอบให้มีความหวานมีความหอมแนะนำในสูตรนี้ ใช้กาแฟดำ 1 แก้วผสมเข้ากับน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชาคนให้เข้ากันแล้วนำมาดื่มในช่วงเช้าก่อนมื้ออาหาร จะรู้สึกมีเรี่ยวแรง สดชื่นและยังทำให้สุข ภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วย
6 กาแฟดำ กะทิ
ซึ่งโดยปกติแล้วคนส่วนใหญ่มักจะดื่มกาแฟใส่นมใส่น้ำตาลทรายเพราะให้รสชาติของความหอมความกลมกล่อม แต่น้ำตาล นม ครีมเทียมนั้นจะทำให้เพิ่มจำนวนคอ เ ล ส เตอ รอลในร่างกายที่สูงขึ้น หากเราเปลี่ยนมาลองใช้กะทิผสมกับกาแฟดำ กาแฟดำ 1 แก้วผสมเข้ากับน้ำกะทิ 3 ช้อนชา คนให้เข้ากันก็จะให้รสชาติที่ดีขึ้น
เรียบเรียงโดย hostingrc
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น