สูตรอาหาร เมนูอาหาร

  📣 สายคาเฟ่เริ่มเลอ ! อัปเดต คาเฟ่เขาใหญ่ วิวดือมว๊ากก ฟีลต่างประเทศ แต่ละร้านคือตกแต่งเป็นเริ่ด ถ่ายรูปปังทุกมุมอะแม่ ✨ เกียมเอฟชุดกันเล้ย ยังไงก็ต้องไปน้า ถ้าเลือกร้านไม่ได้ ก็ไปทุกร้านเลยค่า 🥰 สายคาเฟ่เริ่มเลอ ! อัปเดต คาเฟ่เขาใหญ่ วิวดีย์มาก ถ่ายรูปปังปั๊วะ 📍 Within Khaoyai คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการ เวลา : 9.00 - 18.00 น. (ปิดทุกวันพุธ) ☎️ 099-128-1561 📍 Like A Mountain Khao Yai คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการ เวลา : 9.00 -17.00 น. (วันเปิด-ปิด ติดตามได้ที่เพจร้าน) ☎️ 080-800-1812 📍 Bucolic Cafe คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการ เวลา : 9.00 -17.00 น. (ปิดทุกวันพุธ) ☎️ 065 -669-5497 📍 Park Coffee Bar Khaoyai คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการ เวลา : 9.00 -17.00 น. (ปิดทุกวันพุธ) ☎️ 099-479-4246 📍 Olna คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการทุกวัน เวลา : 8.30 -17.00 น. ☎️ 065-041-0835 📍 Yellow Submarine Coffee คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เปิดให้บริการ วันจันทร์,อังคาร,พฤหัสบดี เวลา : 9.00-19.00 น. วันศุกร์ - อาทิตย์ เวลา : 9.00 -18.00 น. (ปิดทุกวันพุธ) ☎️ 096-980-682 📍 Where We Met KhaoYai คาเฟ่เขาใหญ่ ⏰ เ

  📣 รวม ที่เที่ยวเขาใหญ่ 🏞✨ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี วันนี้ซิสปักหมุดมาให้แบบครอบคลุมเลย 🌈 ใครหาทริปไปเที่ยวแอดแนะนำเขาใหญ่เลย ขับรถจากกรุงเทพไปชิลๆ อากาศดีๆ คาเฟ่ ร้านอาหารสวยๆ ฟีลต่างประเทศเพียบ ที่พักก็คือดีงาม ไปเที่ยววันเดียวหรือนอนเล่นพักผ่อนก็ได้ ไปดูกันเล้ยมีที่ไหนน่าไปบ้างงง 🙆‍♀️😍 รวม ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี ปักหมุด ที่เที่ยวเขาใหญ่~ ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี 🌈 อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ขับรถเล่น ดูวิวภูเชา วิวธรรมชาติ ยิ่งไปตอนอากาศดีๆ คือฟินน~ ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี 🌈 Within Khaoyai คาเฟ่ฟีลต่างประเทศ ถ่ายรูปสวยมากกกก มุมหินคือต้องเช็คอินโพสท่ารัวๆ ไปเล้ย ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี 🌈 Toscana Valley ที่พักฟีลต่างประเทศ สวยทุกมุม ไม่ต้องบินไปไกลก้ได้รูปเหมือนอยู่เมืองนอกล้าวว ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี 🌈 ยุ้งข้าวเขาใหญ่ ร้านอาหารรสเด็ดในเขาใหญ่ มีเมนูอร่อยๆ ให้เลือกเพียบ! ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เที่ยว พัก ไปไหนดี 🌈 Hotel Labaris Khoyai ที่พักสไตล์โมเดิร์น บรรยากาศดี ถ่ายรูปสวย ที่เที่ยวเขาใหญ่ กิน เ

  📣 ปลุกความเป็นเจ้าหญิง พาส่อง ปราสาทเจ้าหญิง ที่ถ่ายรูปสุดปัง แลนมาร์คแห่งใหม่ของเขาค้อ ทุ่งหญ้าพาสเทลละมุนนีเวอร์ สวยอลังเต็มสิบไม่หัก แต่งชุดจัดเต็ม จะเป็นเจ้าหญิงองค์ไหนก็เลือกได้เล้ยยย วันหยุดนี้ชั้นจะเป็นเจ้าหญิงที่เขาค้อ ~ พาส่อง ปราสาทเจ้าหญิง ที่ถ่ายรูปสุดปัง แลนมาร์คแห่งใหม่ของเขาค้อ 📍 TheBlueSky Resort ปราสาทเจ้าหญิง ⭐️ ไฮไลท์ของที่นี่ - ปราสาทเจ้าหญิง สวยอลังการมาก - มีรถฟักทองของซินเดอเรลล่าท่ามกลางทุ่งหญ้าหลากสี - เฉดสีทุ่งหญ้าสวยมาก เป็นแบบพาสเทลละมุนๆ - พื้นที่จริงกว้าง มีสวนอังกฤษอื่นๆ ให้ถ่ายรูปด้วย - มีคาเฟ่ให้บริการ - มีที่พัก ร้านอาหาร จบครบในที่เดียว - มีชุดเจ้าหญิงให้เช่า 📍 TheBlueSkyResort 💸 ค่าเข้าชมสวน 100 บาท 📆 เปิดทุกวัน เวลา : 08.00 - 18.00 น 📞 02-2477310 , 02-2477311 🚗 https://maps.app.goo.gl/yxb2VDVLSwtnHWEZ9 ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง ปราสาทเจ้าหญิง

  การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดของร่างกาย หากเราพักผ่อนหรือนอนหลับไม่เต็มที่ ร่างกายก็จะอ่อนเพลีย สมองไม่แล่น คิดอะไรไม่ค่อยออก และอาจตามมาด้วยปัญหาสุขภาพต่างๆ ดังนั้นเราจึงควรให้ความสำคัญกับการนอนหลับ ให้ร่างกายหลับสนิทและได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่อยากฝันร้าย! ลองอาหาร 10 ชนิด วันนี้แคมปัส-สตาร์มีอาหาร 10 ชนิดที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างสนิท ไม่มีปัญหาการนอน หลับฝันดีและตื่นมาพบกับความสดใสยามเช้ากันค่ะ เนื้อวัว เนื้อวัวมีทริปโตเฟน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายสูง และยังเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสารเซโรโทนิน (serotonin) ซึ่งต่อมาจะถูกต่อมไพนิล (pineal) ในสมองเปลี่ยนเป็นเมลาโทนิน (melatonin) ที่มีส่วนช่วยให้หลับสนิท และช่วยให้ร่างกายปรับตัวกับเวลานอนได้ดียิ่งขึ้น ทูน่า และ แซลม่อน ปลาทูน่าและแซลม่อน เป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีส่วนช่วยในการควบคุมการนอนหลับ ฟักทอง ฟักทอง เป็นอาหารที่มีสารอาหารมากมาย อาทิ แคลเซียม, แมกนีเซียม, โอเมก้า 3, ทองแดง, ทริปโตเฟน ซึ่งทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น สาหร่าย สาหร่ายมีทริปโตเฟนสูง ซึ่งเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามาร