บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก ธันวาคม 28, 2021

พาดู10 เมนูอาหารเย็น ทานแล้วไม่อ้วน หุ่นดี เเถมประโยชน์เพียบ

รูปภาพ
  เชญเพื่อน ๆ มาอ่านกันทางนี้เลยคร้า เพราะสิ่งที่เรานั้นนำมาให้อ่านกันในวันนี้นั้น เพื่อสาว ๆ ที่กำลังรักษาสุขภาพ แนะนำว่าใครที่ทานข้าวหลัง 6 โมงเย็น จะทำให้ อ้วนแต่ยังไงก็ตาม เรามีวิธีรับประทานอาหารยังไรไม่อ้วนแถมสุขภาพดีด้วยคร้า วันนี้เราเลยยก 10 เมนู อาหารมื้อเย็นกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน มีเมนูอะไรกันบ้างนั้นไปดูกันเลยคร้า 1. ส้มตำ (35 กิโลแคล) จะไม่กินส้มตำได้ยังไง แถมกินเข้าไปก็ไม่อ้วนอีกต่างหาก ก็แคลอรี่นางมีน้อยมาก มากกว่ากินอากาศมานิดเดียวเอง แต่ย้ำนิดนึง ส้มตำเนี่ย รสจัดใช่มั้ย ยิ่งถ้าปลาร้าแซ่บ ๆ ไม่ต้องพูดถึงเลยว่าจะเค็มขนาดไหน กินส้มตำเสร็จ อย่าลืมกระดกน้ำเปล่าตามเยอะ ๆ ด้วยนะเธอ จะได้ไม่บวมเค็มยังไงล่ะ 2. ต้มจืดวุ้นเส้น (85 กิโลแคล) ถ้าต้มเลืoด หมูมันหาซื้อยากนักแถวบ้านเธอ อารมณ์แบบทุรกันดารนิดนึง เอานี่แกงจืดวุ้นเส้น สารอาหารครบในแคลอรี่เบา ๆ ไม่ถึงร้อย หาซื้อง่ายด้วย ถือเป็นเมนูเบสิคที่ร้านอาหารทุกร้านต้องมีเลย ก็ว่าได้ 3. ต้มจืดมะระ (90 กิโลแคล) เมนูที่ไม่ถึง 100 แคลต้องนี่เลย แกงจืดรสเป็นຢาแบบมะระนี่แหละ ถึงใจแน่นอน ซึ่งนี่ก็เป็นอีกเมนูที่ร้านอาหารจำพวกข้าวราดแกงชอบทำมาขๅย

เปิดเคล็ดลับเเก้รอยไหม้ จากเตารีดบนเสื้อผ้า ให้หายเกลี้ยง กลับมาเหมือนเดิม

รูปภาพ
  เราเชื่อว่าทุกคนจะมีชุดที่ตัวเองชอบโปรดปรานที่สุด และไม่แปลกที่จะหยิบมาสวมใส่เป็นประจำ ชุดออกงานต้องเลือกที่สวมใส่แล้วทำให้รู้สึกมั่นใจ สวย โดดเด่น ที่สำคัญต้องสะอาด ชุดต้องไม่ยับยู่ยี่ เสื้อผ้าต้องรีดให้เรียบร้อย ทั้งรีดเองหรือ เลือกใช้บริการเข้าร้าน ซัก อบ รีดใกล้บ้าน ถ้าหากวันใดบังเอิญเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น อาจจะใช้ไฟแรงเกินไป ใจลอย ไม่มีสมาธิในการรีดผ้า ความร้อนจากเตารีดอาจทำให้ผ้าเกิดเป็นรอยไหม้ หากเจอเหตุการณ์แบบนี้ จะทำยังไงดี? อันดับแรกเลย ตั้งสติ อย่าเพิ่งตกใจไป เพราะยังมีวิธีขจัดรอยไหม้บนผ้าได้ ซึ่งเรานำมาฝากกันในวันนี้ 1.น้ำตาลทราย นำน้ำตาลทรายมาโรยตรงบริเวณที่มีรอยไหม้ แล้วใช้ผ้าบาง ๆ มาวางทับไว้ หลังจากนั้นก็นำเตารีดมารีดทับลงไปบนผ้าที่คลุมน้ำตาลเอาไว้ เมื่อรีดผ้าเสร็จแล้วให้นำผ้าสะอาดมาชุบน้ำบิดหมาด ๆ และค่อย ๆ เช็ดคราบไหม้ออก เพีຍงเท่านี้เสื้อของคุณก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมแล้ว หรือใครที่หาผ้ามารีดทับไม่ได้ ให้นำน้ำตาลทรายมาโรยตรงบริเวณที่ไหม้ แล้วพรมน้ำลงไปบนน้ำตาลทราย ใช้นิ้วขัดเบา ๆ แล้วค่อยหาผ้าสะอาดมาเช็ดออก ก็สามารถขจัดรอบไหม้ได้เช่นกัน 2.มะนาว เตรียมมะนาวผ่าครึ่งลูก

เปิด 10 อันดับเมนูยอดฮิตของ “ร้านอาหารตามสั่ง” ที่คนนิยมสั่งกินบ่อยที่สุด

รูปภาพ
  ร้านอาหารตามสั่ง เป็นที่ที่คนนิยมไปฝากท้องด้วยมากที่สุด เพราะความสะดวก เข้าถึงง่าย มีขายแทบจะทุกซอย และแน่นอนว่าทุก ๆ คน จะต้องมีร้านอาหารตามสั่งเจ้าประจำที่กินบ่อยที่สุดเป็นของตัวเอง ซึ่งวันนี้เรามี 10 เมนูยอดฮิตของร้านอาหารตามสั่งที่คนนิยมกินมากที่สุด ส่วนจะมีเมนูไหนโดนใจเราบ้างไปดูกันเลยจ้า 1.ผัดกะเพรา 2.สุกี้ 3.ผัดซีอิ๊ว 4.ข้าวไข่เจียวหมูสับ 5.ข้าวผัด 6.ผักบุ้งหมูกรอบราดข้าว 7.หมูทอดกระเทียม 8.ผัดพริกแกงหมู/ไก่/หมูกรอบ 9.ปลาดุกกรอบผัดฉ่าราดข้าว 10.สปาเกตตีขี้เมารวม เป็นยังไงกันบ้างกับ 10 อันดับอาหารตามสั่งยอดฮิต มีเมนูโปรดของใครในนี้กันบ้าง และหากใครที่มีเมนูนอกเหนือจากนี้ก็ลองคอมเมนต์บอกกันได้นะคะ แหล่งที่มา:  viekmai เรียบเรียงโดย ยิ้มสยาม

เเจกรูปเเบบการ “จับผ้า” ตกเเต่งโต๊ะ เวทีในงานต่าง ๆ

รูปภาพ
  วันนี้เราจะมาว่าด้วยเรื่องของการเตรียมงานจัดงานต่าง ๆ ที่เราเห็นตามหน่วยงาน หรือสถานศึกษา งานพิธีต่าง ๆ จะมีการจัดสถานที่สวยงาม มีการจับผ้าตกแต่งสวย ๆ วันนี้เรามีรูปแบบการจับผ้าตกแต่งโต๊ะในงาน มากมายหลายแบบมาให้ได้ดูกัน เผื่อจะเป็นแบบให้กับหลายคนที่ต้องจัดผ้าอยู่บ่อย ๆ โดยทางด้านเพจ Getupteacher ได้โพสต์ภาพพร้อมระบุว่า…. สเกิร์ตโต๊ะจัดเลี้ยง โต๊ะวางของขวัญ และเวทีฝีมือสุดยอดมาก ดูเป็นไอเดียแล้วลองไปทำกันครับ Cr.Thip Rattanachusri #getupteacher จัดได้สวยมาก ๆ ว้าว ๆ งานกิจกรรมต่าง ๆ สวย งดงามมาก เป็นทางการ จัดหน้าเวที โต๊ะลงทะเบียนก็ได้ โต๊ะของกินเบรก ดูไว้เป็นแบบ งานประชุม งานสัมมนาต่าง ๆ งานฟ้าขๅว สวยงามมาก ๆ งานสีม่วง งานนิทรรศการ งานชมพู งานบุญ แบบนี้ก็สวย แบบนี้ก็เก๋ สไตล์เรียบ ๆ สวย หรู งานละเอียด งานสีเหลือง ทองอร่าม แบบนี้ก็สวยเก๋ไปอีกแบบ แต่ละแบบการจับผ้านั้นบอกเลยว่าสวยมาก ๆ เป็นทางการ ดูไว้เป็นแบบเป็นไอเดีย สำหรับใครที่ต้องจับผ้าจัดผ้าในงานบ่อย ช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้งานของคุณสวย ๆ แหล่งที่มา:  thaihit  / Getupteacher เรียบเรียงโดย ยิ้มสยาม

สูตรเด็ด”เสือร้องไห้”ที่อร่อยจนหยุดไม่ได้ และวิธีทำน้ำจิ้มที่เด็ดสุดๆ

รูปภาพ
  สูตรเด็ด”เสือร้องไห้”ที่อร่อยจนหยุดไม่ได้ และวิธีทำน้ำจิ้มที่เด็ดสุดๆ ทำได้ง่ายๆที่บ้าน เสือร้องไห้ อาหารว่างที่หลายๆ คนชอบทาน ส่วนผสมอาจจะดูเยอะหน่อย แต่ก็เป็นเมนูที่ให้ความอร่อยมากจริงๆ ทานได้ทั้งเด็ก และผู้ใหญ่ ทำครั้งเดียว ทานได้ทั้งครอบครัวเลยก็ว่าได้ เป็นเมนูทานง่าย สูตรหมักเสือร้องไห้ที่อร่อยจนหยุดไม่ได้ และวิธีทำน้ำจิ้มที่เด็ดสุดๆ เครื่องปรุง + ส่วนผสม 1. เนื้อวัว 400 กรัม 2. ซิอิ๊ว 3 ช้อนโต๊ะ 3. พริกไทย 0.5 ช้อนชา 4. น้ำปลา 1 ช้อนชา (สำหรับหมักเนื้อ) 5. น้ำปลา 1/3 ถ้วยตวงสำหรับทำน้ำจิ้ม 6. น้ำ 1/3 ถ้วยตวง 7. น้ำมะนาว 1/3 ถ้วยตวง 8. หอมแดงซอย 2 หัว 9. ผักชีซอย 1 ช้อนชา 10. ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 11. พริกป่น 2 ช้อนชา วิธีทำทีละขั้นตอน 1. หมักเนื้อด้วยพริกไทย, ซิอิ๊ว และน้ำปลา ทิ้งไว้ประมาณ 45 นาที 2. นำเนื้อที่หมักแล้วไปย่างจนสุกทั่ว เสร็จแล้วนำไปหั่นเป็นชิ้นบางๆ และจัดเรียงไว้ในจาน เสริฟพร้อมน้ำจิ้มกับข้าวสวยร้อนๆ หรือเป็นกับแกล้ม 3. วิธีทำน้ำจิ้มเสือร้องไห้ : นำน้ำปลา, น้ำมะนาว, หอมแดง, ข้าวคั่ว, ผักชี และพริกไทยป่นผสมกันให้เข้ากันดี จึงนำไปใส่ถ้วยน้ำจิ้มพร้อมเสริฟ หมายเหตุ : ค

เด็ดๆสูตรน้ำจิ้มปลาหมึกย่างร้านดัง ใครไม่เคยทำ มาทำพร้อมๆกัน

รูปภาพ
  เด็ดๆสูตรน้ำจิ้มปลาหมึกย่างร้านดัง ใครไม่เคยทำ มาทำพร้อมๆกัน ขั้นตอนแรกต้องหมักปลาหมึกให้น่ากินเหลืองอร่าม ธรรมมชาติส่งกลิ่นหอมยวนใจเตะจมูก ขั้นตอนการทำดังนี้ 1.หาซื้อปลาหมึกสด ที่ตลาด ให้เลือกที่สด ๆ นะวิธีส่วนตัวของผมเลือกที่ตัวสีม่วง ๆ คล้ำ ๆ ถ้าเลือกได้นะ ส่วนตัวขาว ๆ แสดงว่าอยู่กับแม่ค้ามานาน 2.วิธีล้างเพื่อไม่ให้ปลาหมึกเค็ม เพราะตอนที่เขาเอามาจากเรือเขาจะแช่เย็นและลงเกลือมา ถ้าเราไม่ล้างเอาความเค็มออก ปลาหมึกเราจะเค็ม วิธีการคือ เค็ม ตัด เค็ม โดยการที่เราเอาเกลือ 2 กำมือ ต่อปลาหมึก 1 กก ใส่รวมกันใส่น้ำ 1 ขันล้างโดยการตีฟอง ความเค็มที่ตัวปลาหมึกจะออกมาเอง ทำแบบนี้ประมาณ 2-3 ครั้ง สังเกต ฟองของน้ำลดลง 3. ให้นำสารส้ม มาล้างที่ตัวปลาหมึก จะบดผสมน้ำ หรือ เอามาขัดตามตัวปลาหมึกก็ได้ จะช่วยให้ปลาหมึกของเราไม่มีกลิ่นคาว 3.ให้เอาปูนขาว หรือน้ำปูนใส(ปูนกินหมากนะ ไม่ใช่ ปูนซีเมนต์) 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1-2 ขัน หลังจากนั้นให้เอา ปลาหมึกไปแช่น้ำปูน เวลาย่างปลาหมึกจะกรอบอร่อย 4. น้ำต้มสุกรอให้เย็น 1 ถ้วย ใส่ซีอิ๋วดำ 1 ช้อนโต๊ะ และเพื่อให้สีปลาหมึกเหลืองสวยน่ากิน ให้ใส่ผงขมิ้นลงไปเล็กน้อย นำปลาหม