วิธีทำ “บัวลอยน้ำขิง” เมนูอร่อยมากคุณค่า เสริมภูมิร่างกายช่วยให้สุขภาพแข็งแรง

ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นแล้ว แต่บางวันก็แปรปรวน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน เราต้องทำตัวเองให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานที่ดีเข้าไว้ค่ะ วันนี้เลยชวนทำบัวลอยน้ำขิงค่ะ ขิงจัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะชั้นยอด มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก ช่วยชะลอความแก่และชะลอการเกิดริ้วรอย สูตรที่ทำวันนี้ใส่น้ำดอกอัญชันลงไปด้วย แต่สีอ่อนมากเลยไม่ค่อยเห็นเป็นสีฟ้าค่ะ ไปดูกันเลยว่ามีส่วนผสมและวิธีการทำอย่างไรบ้างค่ะ *ส่วนผสม 1.ตัวไส้ – งาดำ 1 ถ้วย – น้ำตาลปี๊บ 2 ชต. – เกลือปลายช้อน – น้ำสะอาด 1/3 ถ้วย 2.ตัวแป้งบัวลอย – แป้งข้าวเหนียว 2 ถ้วย (แบ่งทำแป้งนวล 2 ชต.) – แป้งข้าวจ้าว 4 ชต. – น้ำสะอาด 1 ถ้วย – น้ำดอกอัญชัน 2 ชต. 3.น้ำขิง – ขิงแก่ 10 แว่น – น้ำตาลทรายแดง 1/3 ถ้วย (ชิมแล้วเพิ่มตามชอบค่ะ) – น้ำสะอาด 3 ถ้วย 4.วันนี้ใส่แปะก๊วยต้มด้วยค่ะ **วิธีทำ 1.ตัวไส้บัวลอย – คั่วงาดำแล้วนำไปโขลกให้ละเอียด – ผสมน้ำตาล เกลือ และน้ำ นำขึ้นตั้งเตา เคี่ยวให้น้ำตาลหอม แล้วใส่งาลงไปกวน พักไว้พออุ่นๆ ปั้นเป็นก้อนกลมๆ พักไว้ 2.ตัวแป้งบัวลอย ผสมแป้งทั้งสองชนิดเข้าด้วยกัน ใส่น้ำดอกอัญชัน แล้วค่อยๆเติมน้ำลงไป กะให้พอปั้นเป็นก้อนได้ ...