สูตรอาหาร เมนูอาหาร

  สัญญาณเหล่านี้ ถ้าคุณมีเกิน 1 ข้อ จะทำให้ชีวิตคุณแย่ 1 มีภาระหนี้ต่อเดือนเกินครึ่งของรายได้ ได้เงินเดือนมาเท่าไร เกินครึ่งต้องหั่นไปใช้หนี้เป็นแบบนี้ การเก็บออมเงิน ก็ยิ่ง ย า ก หรือบางคน จะใช้จ่ายให้เพียงพอ แต่ละเดือนยังลำบากทางที่ดี ควรตั้งกฎกับตัวเองไปเลยค่ะ ว่าจะไม่ให้ภาระหนี้แต่ละเดือน สูงเกินครึ่งของรายได้ ถ้ามีภาระผ่อนบ้าน ผ่อนรถพอสมควรอยู่แล้ว ก็ไม่ควรสร้างหนี้บัตรเครดิตหรือหนี้อื่น ๆ เพิ่มเข้ามาอีก 2 มีของหลาย อ ย่ า ง ที่ซื้อมากองไว้แต่ไม่ได้ใช้ ถ้ามองไปรอบห้องแล้วพบว่า มีข้าวของที่ซื้อมาแต่ ไม่ได้ใช้เต็มไปหมด อาจแปลได้ว่า ที่ ผ่ า น มาเราคิดไม่รอบคอบ พอก่อนจะตัดสินใจซื้อ เช่น มีของออกใหม่ ของลดราคา ของฟังก์ชั่นแปลก ๆ มาวางขาย ก็ซื้อไปด้วยความ อ ย า ก ได้ ชั่ ว วูบ นอกจากทำ ร้ า ย เงินในกระเป๋าแล้วยัง เกะกะพื้นที่ในบ้านอีกด้วย 3 ไม่เคยรู้ว่าแต่ละเดือนใช้เงินไปเท่าไร ถ้าไม่เคยทำบัญชี รายรับ-รายจ่าย ไม่เคยคำนวณเลยว่าเ ราใช้เงินไปเป็น จำนวนเท่าไรกันแน่ แบบนี้ต้องระวัง จะทำให้เราเผลอมองข้าม จุดอ่อนในการใช้จ่ายของตัวเองไป 4 มีนักทวงหนี้มาป้วนเปี้ยนในชีวิต ลองหยิบ โทรศัพท์มือถือข

  สวดทุกวันในตอนเช้า สร้างบุญใหญ่ วาสนาดี พร้อมคำแผ่เมตตา เริ่มต้น กราบพระ 3 ครั้ง โดยให้ระลึกถึง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ กล่าวคำบูชาพระ อิมินา สักกาเรนะ พุทธัง อะภิปูชะ ย า มิ อิมินา สักกาเรนะ ธัมมัง อะภิปูชะ ย า มิ อิมินา สักกาเรนะ สังฆัง อะภิปูชะ ย า มิ คำนมัสการพระรัตนตรัย อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา, พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ ฯ กราบ สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม, ธัมมัง นะมัสสามิ ฯ กราบ สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, สังฆัง นะมามิ ฯ กราบ คำอาราธนาศีล 5 มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิ ย า จามะ ทุติยัมปิ มะยังภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิ ย า จามะ ตะติยัมปิ มะยังภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิ ย า จามะ คำนมัสการพระพุทธเจ้า นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมา สัมพุทธัสสะ ว่า 3 หน ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า พระองค์นั้นซึ่งเป็นผู้ไกลจากกิเลส เป็นผู้ตรัสรู้ด้วยพระองค์เอง โดยชอบ ไตรสรณคมณ์ พุทธัง สะระนัง คัจฉามิ ธัมมัง สะระนัง คัจฉามิ สังฆัง สะระนัง คัจฉามิ ทุติยัมปิ พุทธัง สะระนัง คัจฉามิ ทุติยั

  5 สัญญาณเหล่านี่…บ่งบอกว่าคนนี้คือ คู่แท้ของคุณแน่นอน 1 กล้าที่จะบอก เรื่องราวทุก อ ย่ า ง ของคุณให้เขาฟัง เพราะการได้เจอ กับคนที่ทำคุณรู้สึกสบายใจใน ครั้งแรกนั้นมันแทบจะไม่มีเลยนะ และถ้าคุณพบคนๆ นั้น มันก็อาจสื่อได้ว่าคุณได้พบ เนื้ อคู่เมื่อช าติที่แล้ว สบายใจในแบบที่ว่า เปิ ดเผ ยเรื่องราวทั้งหมด ในชีวิตของคุณ ให้เขารับรู้ นั่นก็อาจจะเป็นสิ่ง ที่บอกว่าเขาคือคู่แท้ 2 การใช้ชีวิตในอดีต ที่คล้ายๆ กัน หากคุณกับเขาได้พบกันแล้ว และคุณทั้งสองต่าง ก็เล่าเรื่องราวที่ที่คุณ กับเขาเคยไปมาให้กันฟัง ในช่วงเวลาเดียวกัน หรือคุณรู้สึกว่าบางเรื่องที่คุณกับเขา ทำด้วยกัน เหมือนเคยเกิดขึ้นแล้ว และนั่นแหละ คือสัญญานที่บอกได้ว่า คุณและเขา น่าจะเคยใช้ชีวิต ร่วมกันมาก่อน 3 รู้สึกได้ว่า เข้ากับเขาได้ดี เพราะเมื่อเรา พบกับใครครั้งแรก การทำความรู้จักกัน ส่วนมากแล้วก็ต้อง ใช้เวลานานพอสมควร และสำหรับคนที่เคย เป็นคู่กันมาก่อน มันคงไม่ต้อง ใช้เวลานานอะไร เหมือนรู้สึกว่าคุณกับเขา เคยพบกันมาก่อน เคยรู้จักกัน และพูดคุย อ ย่ า ง สนิทสนม 4 คุณกับเขาบางครั้งก็คิดตรงกัน เหมือนรู้ใจกัน เมื่อเคยใช้ชีวิตร่วมกัน ก็มักจะมีจิ

  แค่บีบหลอดยาสีฟัน ก็รู้ถึงบุคลิกของคุณ 1 บีบจากที่ใดก็ได้ มีความสามารถ ในการมองโลกในเเง่มุม ที่เเตกต่างจากคนอื่นมา ก ที่สุด เเละคุณก็มีศิลปะ กับความคิดสร้างสรรค์มา ก มาย คุณสามารถ ค้นหาความงามได้ทุกที่ เเต่คุณไม่ใช่คนที่ตรง ต่อเวลาสักเท่าไหร่ อีกทั้งยังไม่ค่อย รั ก ษ า ความเป็นระเบียบ เรียบร้อย 2 บีบให้หลอดไม่เปลี่ยน เป็นคนช่างฝัน เเละเป็นคนที่มีศิลปะ บางครั้งอาจดูเหมือนว่า คุณอยู่ในโลกส่วนตัวของคุณ คุณมีความอ่อนโยน สบายๆ คิดถึงผู้อื่น เเละใจกว้าง ทำให้คุณเป็นคนที่จะตรงไป ตรงมาเเละมีน้ำใจ คุณมักมีความคิด เเละไอเดียมา ก มายที่ยินดี เเบ่งปัน ให้กับคนอื่นๆ 3 บีบจากด้านบน สามารถทำอะไรก็ได้ เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ เเละเพื่อให้บรรลุ เ ป้ า หมาย ของคุณ คุณมีเเนวโน้ม ที่จะมองโลกในเเง่ร้ า ย เเละไม่ไว้ใจคนมา ก นักมักจะพึ่งพา ตัวเองเท่านั้น คุณมีตัวเองเป็น ศูนย์กลางเเละรักตัวเอง 4 บีบจากตรงกลาง เป็นคนที่อยู่ในโลก เเห่งความเป็นจริง มีชีวิตชีวาเเละมักจะอยู่ในช่วงเวลา ที่เร่งรีบไม่ใช่คน ที่ปราณีตเเละมีระเบียบมา ก ที่สุด เเต่ถ้าคุณเผชิญ กับความท้าทาย คุณมีความสามารถใน การทำสิ่งนั้นเเละเเก้ ปั

  “แม่คนนี้ชอบขอแต่เงิน” เขียนไว้ดีมาก ฝากถึงลูกๆทุกคน ชายคนหนึ่งเข้ามาสู้ชีวิตในเมืองใหญ่ จนประสบความสำเร็จ มีฐานะที่เรียกได้ว่า ร่ำรวยระดับหนึ่ง อยู่มาวันหนึ่งพี่ชายที่อยู่ต่างจังหวัด ได้โทรมาบอก ว่าแม่ได้สิ้นใจลงแล้ว เขาจึงต้องกลับบ้าน ต่างจังหวัด เพื่อมาจัดงาน ให้แม่เป็นครั้งสุดท้าย แต่ในใจก็ยังมีอคติกับแม่อยู่ไม่น้อย เพราะตั้งแต่เขาออกจากบ้านไปทำงาน แม่ก็มักจะโทรมาขอเงิน และให้เขาส่งเงินกลับบ้านทุกเดือน และเมื่อรู้ว่าเขามีเงินมากขึ้น แม่ก็ยิ่งขอมากขึ้นกว่าเดิม ทำให้เขารู้สึกไม่โอเคเป็น อ ย่ า ง มาก แต่ในใจลึกๆก็รู้สึกเสียใจที่ไม่ได้อยู่ดูแลแม่เลย นานๆทีถึงจะกลับบ้านมา เยี่ยมแม่ที เมื่อเสร็จจากงาน พี่ชายจึงได้เดินมาหาเขา พร้อมกับยื่น จดหมายให้ซองหนึ่ง พร้อมบอกว่า แม่สั่งเสียไว้ ว่าถ้าแม่เป็นอะไร ให้เอาจดหมาดนี้ให้แกกับมือ เมื่อเขาเปิดออกก็พบ จดหมายฉบับหนึ่ง พร้อมกับ สมุดบัญชีที่เป็นชื่อเขา ในบัญชีนั้นมีเงินฝากไว้เป็นล้าน จดหมายเขียนไว้ว่า ตั้งแต่ลูกเข้าไปทำงานในเมืองใหญ่ แม่ก็ห่วงแกที่สุด เพราะแกเป็นคนใช้จ่าย เงินแบบไม่คิด ชอบฟุ่มเฟือย และใจกว้างเลี้ยงเพื่อนฝูง แม่กลัวว่าแกจะไม่มีเ