หนุ่มรีวิวละเอียด วิธีประหยัดค่ากิน 2 คน จาก 20,000 เหลือ 4,500 กินอิ่มอร่อยถึง 1 เดือน
ค่าใช้จ่ายที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจำวันเลยก็คือ ค่าอาหาร ซึ่งถือว่าเป็นค่าใช้จ่ายหลักที่เราต้องจ่ายในแต่ละวัน ซึ่งถ้าหากว่าบริหารจัดการค่าใช้จ่ายส่วนนี้ไม่ดีอาจจะใช้เงินไปกับค่าอาหาร กินการเยอะจนเกินความจำเป็น ทำให้หลายคนหันมาบริหารการใช้จ่ายส่วนนี้กันมากขึ้นด้วยวิธีการต่างๆ อาทิ การจ่ายตลาดอาทิตย์ครั้ง ทำอาหารทานเอง ห่อข้าวไปกินที่ทำงานก็ช่วยประหยัดได้เยอะ
ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ TikTok @top_diamond29 รีวิว ประหยัดค่ากิน 2 คน แค่ 4,500 บาท เคยใช้จ่ายถึง 20,000 ประหยัดได้เพียบ ยืนยันไม่มีคำว่าอดอยาก แค่รู้จักวางแผน ตุนของ ซื้อของ ทำครั้งเดียวกินได้ทั้งเดือน หนุ่มคนนี้เขาทำยังไงนั้น
![]()
วิธีการประหยัดแบบใหม่ ลดค่าใช้จ่ายจากเดือนละ 20,000 เหลือ 4,500 แค่รู้จักวางแผน
![]()
คุณท็อป ได้เผยวิธีการประหยัด เริ่มจากการวางแผนค่ากินทั้งเดือน โดยแยกออกเป็นค่าเนื้อ, ผัก และอื่น ๆ เช่น เบเกอรี่, ของใช้ เช่น สบู่ ยาสีฟัน ยาสระผม และแยกออกมาให้เห็นเลยว่า แต่ละอย่างจะใช้เท่าไร
![]()
แบ่งออกเป็น 2 ส่วน ของกิน และของใช้
![]()
จากนั้นให้เอามาทำตารางเลยว่า อะไรที่เราอยากได้ อะไรที่เราชอบกิน โดยให้เลือกแต่สิ่งที่ชอบกินเท่านั้น และดูว่าเดือนนี้เรากินอะไรไปแล้ว เดือนหน้าจะเปลี่ยนเป็นอะไรแทน ซึ่งมีเนื้อสัตว์เช่น ไก่ หมูบด ไข่เป็ด เดือนที่แล้วซื้ออะไร เดือนต่อไปต้องเปลี่ยน ไม่เช่นนั้นเราจะไม่อยากกินอาหารที่เราซื้อมา หากเป็นของเดิม ๆ ที่เคยซื้อเดือนก่อนให้ตัดทิ้ง
![]()
ส่วนผักนั้น ให้ซื้อมาเฉพาะผักที่เก็บได้นาน ส่วนผักใบเขียวที่เก็บได้ไม่นาน ให้ซื้อตามตลาดแทน ซึ่งทางคุณท็อป กินข้าวนอกบ้านประมาณเดือนละ 4-5 ครั้งเท่านั้น และห่อกับข้าวไปกินที่ทำงานทุกวัน
![]()
ในส่วนวิธีการซื้อของ คุณท็อปได้ไปซื้อของที่ร้านขายส่งชื่อดัง และไปหยิบเอาหมูบด ไก่บด เบคอน หมูสไลด์ อกไก่ สันคอหมู ไส้หมู สะโพกไก่ ปลา หอย กุ้ง ปลาหมึก ปลาดุก เนื้อแบบไหนที่ชอบก็ซื้อไปเลย และระหว่างที่ซื้อก็คำนวณไปด้วยว่า ถ้าซื้อแยกคุ้มไหม เพราะบางอย่างเช่น ไก่ ถ้าซื้อเยอะซื้อไก่เป็นตัวจะคุ้มกว่า แล้วค่อยไปชำแหละ และระหว่างซื้อก็ต้องคอยคำนวณและคุมงบให้ดี ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นซื้อสะเปะสะปะ
![]()
ซื้อเนื้อไก่
![]()
กระดูกหมู
![]()
หมูบด
![]()
เนื้อ
![]()
เช็กไปด้วยระวังจะเกินงบ
![]()
ส่วนผักนั้นซื้อแค่ต้นหอมญี่ปุ่น หอมแดง มันฝรั่ง หอมหัวใหญ่ ผักรวมแช่แข็ง จากนั้นก็ไปซื้อเครื่องปรุงรสอื่น ๆ หากมีราคาสูง กลาง ต่ำ จะเลือกราคากลาง ไม่เลือกราคาแพงเกินไป
![]()
ซื้อแค่ผักบางอย่าง
![]()
–
![]()
และเมื่อคิดเงินจริง ๆ ก็ประมาณ 4,245 บาท
![]()
เมื่อมาถึงห้องก็มาแพ็กของ เช่น หมูบดก็นำมาหมักแล้วแยกเป็นถุงเล็ก ๆ เอาไว้ทำทีละครั้ง ส่วนพวกชิ้นเนื้อไก่และชิ้นเนื้อหมู ก็นำมาล้างแล้วหมักและแยก ส่วนน่องไก่ติดสะโพก ปลา หรือพวกเนื้อชิ้นใหญ่ ๆ ก็แยกใส่ถุงไปเลย ไม่ต้องล้าง เวลาจะทำอาหารค่อยมาล้างทีเดียว
![]()
แพ็คใส่ถุงเล็กๆ
![]()
หยิบใช้ง่าย แบ่งเป็นส่วนๆ
![]()
เนื้อ หมู ปลา วัตถุดิบอื่นๆ แล้วใส่เข้าตู้เย็น
สามารถนำวิธีนี้ไปปรับใช้ได้ตามสไตล์ของแต่ละคน ไม่มีสูตรตายตัว และถ้าทำบ่อย ๆ เราจะเริ่มเห็นแล้วว่าเราชอบทานอะไร ทำอะไร เก็บบิลเอาไว้ เพื่อที่เวลาต่อไปเราจะได้ซื้อของถูก และไม่ซื้อของที่ไม่อยากได้ ประหยัดเงินไปเยอะมากเลยทีเดียว
![]()
ความคิดเห็นจากชาวเน็ต
เก่งมากเลยค่ะ ละเอียด ผู้ชายทำอาหารและรู้จักจัดการเตรียมวัตถุดิบของไว้ทำกินแต่ละวันแบบนี้หายากมาก เยี่ยมค่ะ สุดยอดเลย ขยันมาก
![]()
ลองทำตามแล้วคะ แต่ติดตรงที่ว่าไม่รู้จะทำเมนูอะไร ทำแต่เมนูซ้ำ ๆ แต่ประหยัดจริงคะ
![]()
เราทำแบบนี้เลยค่ะ ซื้ออของเดือนละครั้งมันดีมากๆ
![]()
ประหยัดจริงๆ
![]()
เป็นไอเดียในการจัดการกับค่าอาหารในแต่ละวัน แต่ละเดือนได้เป็นอย่างดี คุมงบค่าอาหารแบบอยู่หมัดเลย ไม่ใช้เงินค่าอาหารเยอะ ยิ่งถ้าไม่รู้ว่าใช้ไปเท่าไหร่ ยิ่งสิ้นเปลือง ใครที่อยากประหยัดลองไปปรับใช้กันดูได้เลย

ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น