มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน

 

เมนูขนมคลีนๆง่ายๆจากหม้ออบลมร้อนค่า ☺️

 6-7 นาที 

ส่วนผสม

 1-2 ที่
  1. มันม่วง
  2. มันเทศสีส้ม
  3. ข้าวโพด
  4. เกลือ

ขั้นตอน

  1. ตั้งน้ำใส่เกลือนิดหน่อยให้มีรสชาติ ต้มมัน ต้มมันม่วงและมันเทศสีส้ม และข้าวโพด ให้สุกจนเนื้อนิ่ม

  2. หลังจากนั้นปอกเปลือกมันม่วงและมันเทศสีส้ม และฝานข้าวโพด

  3. หลังจากนั้นบดมันทั้งคู่โดยใช้ส้อมบี้ด้วยวิธีง่ายๆ เมื่อเนื้อเนียนละเอียดแล้วจึงแบ่งข้าวโพดให้เท่าๆ กัน ใส่ถ้วยมันอย่างละถ้วย

  4. หลังจากนั้นใช้ช้อนตักให้ได้ปริมาณที่เท่าๆ กันในแต่ละลูก ปั้นให้เป็นลูกกลมๆ ให้เท่าๆ กัน

  5. หลังจากนั้นนำใส่หม้ออบลมร้อนใช้ไฟ 180c องศา เวลา 6 นาที หลังจากนั้น กลับด้าน อบต่ออีก 5 นาที ด้วยความร้อนที่เท่ากัน ด้านนอกจะกรอบๆ ส่วนเนื้อด้านในจะนิ่มๆ นะคะ

    มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 5 รูปมันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 5 รูป
  6. เสร็จแล้วค่า จะทานกับนมอุ่นๆ ตอนเช้าหรือทานเป็นของว่างก็ได้ค่ะ

    มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 6 รูป

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

อาหารตอนเช้ากิน 6 อย่าง ความจำดี แถมหุ่นดีสวย

“แม้อายุมากก็น่ารักได้” 40 วิธี ทำตัวไม่ให้ดูแก่ ดูดีสมวัย

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ