มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน

 

เมนูขนมคลีนๆง่ายๆจากหม้ออบลมร้อนค่า ☺️

 6-7 นาที 

ส่วนผสม

 1-2 ที่
  1. มันม่วง
  2. มันเทศสีส้ม
  3. ข้าวโพด
  4. เกลือ

ขั้นตอน

  1. ตั้งน้ำใส่เกลือนิดหน่อยให้มีรสชาติ ต้มมัน ต้มมันม่วงและมันเทศสีส้ม และข้าวโพด ให้สุกจนเนื้อนิ่ม

  2. หลังจากนั้นปอกเปลือกมันม่วงและมันเทศสีส้ม และฝานข้าวโพด

  3. หลังจากนั้นบดมันทั้งคู่โดยใช้ส้อมบี้ด้วยวิธีง่ายๆ เมื่อเนื้อเนียนละเอียดแล้วจึงแบ่งข้าวโพดให้เท่าๆ กัน ใส่ถ้วยมันอย่างละถ้วย

  4. หลังจากนั้นใช้ช้อนตักให้ได้ปริมาณที่เท่าๆ กันในแต่ละลูก ปั้นให้เป็นลูกกลมๆ ให้เท่าๆ กัน

  5. หลังจากนั้นนำใส่หม้ออบลมร้อนใช้ไฟ 180c องศา เวลา 6 นาที หลังจากนั้น กลับด้าน อบต่ออีก 5 นาที ด้วยความร้อนที่เท่ากัน ด้านนอกจะกรอบๆ ส่วนเนื้อด้านในจะนิ่มๆ นะคะ

    มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 5 รูปมันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 5 รูป
  6. เสร็จแล้วค่า จะทานกับนมอุ่นๆ ตอนเช้าหรือทานเป็นของว่างก็ได้ค่ะ

    มันทิพย์ ขนมคลีนๆ ไม่อ้วน🍠 วิธีทำสูตร 6 รูป

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

แจกสูตรทำ “น้ำยาล้างจาน” จากมะกรูดหลังบ้าน ดีจริง

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ

วิธีการทำลอดช่อง สุดยอดขนมหวาน ทำทานกินเอง แบบไม่ง้อร้าน

แจกสูตรก๋วยเตี๋ยวเรือ งบลงทุนแค่หลักร้อย อร่อยจนทำขายแทบไม่ทัน

สูตรทำ "พะแนงเนื้อ" หอมกะทิและพริกแกง เผ็ดร้อนครบรส

แจกสูตรทำซุปหอมแดงขิง กินป้องกันการสูญเสียการมองเห็น ชามือ-เท้า

วิธีทำ “หมี่กะทิสีชมพู” เมนูอาหารไทย เส้นหมี่สีชมพูแสนหวาน หอมมันอร่อยกลมกล่อม

ตามหาสูตรมานาน วิธีทำ“ปลาส้มตัวสูตรโบราณ” สูตรนี้เป็นสูตรที่สามารถทำรับประทานได้ง่ายๆที่บ้าน

เก็บไว้ทำ กุยช่ายสูตรทำง่าย แป้งสดนิ่มนาน น้ำจิ้มครบรสอร่อย