ฟักทองเชื่อม

 

#เมนูกู้โลก64 กำมะถันในฟักทองมีประโยชน์มากค่ะ ไม่หวานเพราะใช้น้ำตาลแครอรี่ต่ำ

 20 นาที

ส่วนผสม

 3 คน
  1. ฟักทอง หั่นชิ้น 3 ขีด
  2. น้ำตาลโลว์ชูก้า 1/3 ถ้วย
  3. น้ำ 1/2 ถ้วย
  4. เกลือ 1/2 ช้อนชา
  5. น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

  1. ตั้งกระทะทอง ใส่น้ำ ฟักทอง ต้มจนเดือด

    ฟักทองเชื่อม วิธีทำสูตร 1 รูป
  2. จากนั้นใส่ น้ำตาลทราย เกลือ เคี่ยวจนเหนียว ก่อนยกขึ้นโรยด้วยน้ำมะนาว

    ฟักทองเชื่อม วิธีทำสูตร 2 รูปฟักทองเชื่อม วิธีทำสูตร 2 รูป

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เก็บไว้ทำ กุยช่ายสูตรทำง่าย แป้งสดนิ่มนาน น้ำจิ้มครบรสอร่อย

ขนมหม้อแกง สูตรนี่ไม่ผสมแป้ง รสชาติดี หวานมันอร่อย

เคล็ดลับผัดซีอิ๊วให้อร่อย วิธีหมักหมูให้นุ่ม ทำกินกันในครอบครัว

แบ่งปันวิธีทำ “หมูเด้ง” สูตรเร่งด่วน ได้กินไวใน 3 นาที วิธีทำง่ายๆ หมูนุ่มอร่อยลงตัว

แบ่งปันสูตรอร่อย “ห่อหมกกุ้ง” เครื่องแกงเข้มข้น หอมๆ

ชวนทำ ''น้ำพริกหมูสับ'' เผ็ดจัดจ้าน สูตรดั้งเดิม ทานคู่ผักสด อร่อยมาก

สวดให้ขึ้นใจ ก่อนซื้อหวย สุดยอดพระคาถาเรียกทรัพย์ 2564

เคล็ดลับของความอร่อย คนขอสูตรกันมาก เก็บไว้ทำกัน

7 เมนูเห็ดหูหนู ทั้งอาหารจานเดียวและกับข้าวอร่อยกรุบมีประโยชน์

สูตรน้ำจิ้มสุกี้แบบ MK ที่ใครๆก็ทำกินเองได้ อร่อยมากๆ