พะโล้แห้ง

 

สูตรนี้ปนเปื้อนเครื่องปรุง เพราะใส่เหล้าจีนไปนิดหน่อย ถ้ากลัวคาร์บเกินไม่ต้องใส่ค่ะ

 1.30 ชม

ส่วนผสม

 2 เสิร์ฟ
  1. ไข่นกกระทาต้ม 30 ฟอง
  2. เนื้อสันคอหรือสามชั้นหั่นชิ้นพอดีคำ 350 กรัม
  3. รากผักชี 3 ราก
  4. กระเทียม 2 กลีบใหญ่
  5. พริกไทยดำเม็ด 1/2
  6. สามเกลอสำเร็จ 1/2 ชต
  7. ซีอิ้วดำ 3 ชต
  8. ซีอิ้วขาว 2 ชต
  9. ดอกเกลือ 1/2 ชต
  10. หญ้าหวานไซรัป 4-5 ชต
  11. อบเชยแท่ง 1 แท่ง
  12. โป๊ยกั๊ก 1 ชิ้น
  13. เหล้าจีน ไม่ใส่ก็ได้ 1 ชต
  14. น้ำมันมะพร้าว 2 ชต

ขั้นตอน

  1. โขลกรากผักชี กระเทียม พริกไทยเม็ด หยาบๆ ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่น้ำมัน ผัดสามเกลอ และเครื่องที่โขลก อบเชย โป๊ยกั๊กลงไปพอให้หอม ตามด้วยหมู เพิ่มไฟกลาง

    พะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 1 รูปพะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 1 รูปพะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 1 รูป
  2. ผัดหมูใส่ เกลือ ตามด้วยซีอิ้วดำ ซีอิ้วขาว เมื่อหมูเริ่มสีขาว ใส่น้ำตาลผัดคลุกเคล้า เติมน้ำเปล่าพอท่วม ตุ๋นไฟกลางไปเรื่อยๆ คอยช้อนฟองออก สัก 20 นาที

    พะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 2 รูปพะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 2 รูป
  3. ครบ 20 นาที ให้ตักแท่งอบเชย และโป๊ยกั๊ก ออก ใส่ไข่นกกระทาลงไป ใส่เหล้าจีนอย่าคนแรง ค่อยๆคน เรื่อยๆ ชิมน้ำปรุงรสเพื่ม ตามชอบ ถ้าสียังไม่เข้มพอ จะใส่ซีอิ้วดำอีกก็ได้ คนเรื่อยๆ จนน้ำงวด ถ้าใช้สามชั้นน้ำมันจะออกมาเคลือบ สีจะสวย แต่เราใช้สันคอ ไม่ชอบมันมาก พอน้ำงวดแล้ว ตักเสริฟ โรยผักชี เมนูนี้ทานคู่กับน้ำพริกกะปิ อร่อยมาก

    พะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 3 รูปพะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้ วิธีทำสูตร 3 รูป
Rainbow
สูตรโดย
Rainbow

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

เมนู “น้ำพริกเห็ดกรอบสามรส” แบบง่ายๆ หอมกรอบอร่อย เก็บไว้ได้นาน

แจกสูตรน้ำพริกเผาสูตรโบราณ ใส่ต้มยำ ทาขนมปัง คลุกปลาเค็มผักต้ม ทำขายสร้างอาชีพได้เลย

ไก่น้ำแดงแบบง่ายๆ

2สูตรผัดไท ผัดให้อร่อย รสเข้มข้นแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

น้ำยำเทวดาสูตรนี้อร่อยมาก วิธีการทำน้ำยำ กินกับยำอะไรก็อร่อย

ซองกันชื้นกับ 10 ประโยชน์ ที่ไม่น่าหยิบทิ้ง

พล่าหมูแตงกวา​ (ภาคเหนือ)

สูตร “กะหรี่ปั๊บไส้ไก่” แป้งกรอม อร่อย พร้อมวิธีพับขึ้นชั้นให้สวยงาม

ไข่เค็มมีรอยดำ เกิดจากอะไร ยังควรกินอยู่หรือไม่