มะนาวแช่ในโหล ราดด้วยน้ำผึ้ง นำมาชงดื่มวันละ 1 แก้วทุกเช้า

 

มะนาวแช่ในโหล ราดด้วยน้ำผึ้ง นำมาชงดื่มวันละ 1 แก้วทุกเช้า

การดูแลสุ ข ภาพร่างกายของคนเรานั้นได้มี ด้วยกันหลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการเลือกทานอาหารการกินที่มีประโยชน์ เครื่องดื่มที่ได้ให้ประโยชน์ การออกกำลังกาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยหลักที่จะเปลี่ยนให้สุ ข ภาพร่างกายของเรานั้นแข็งแรงขึ้นได้มาก

อาหารการกินเมื่อเราได้ทานเข้าไปมักจะมีการสะสมอยู่ภายในที่บางทีก็ถ่ายออกมาไม่หมด สูตรที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ก็คือเครื่องดื่ม และเป็นเครื่องดื่มที่ได้มีส่วนช่วยในเรื่องของการดี ท็ อ ก ซ์การล้างลำไ ส้ จะช่วยในเรื่องของการขับ ถ่าย ขับของเสียออกมาจากร่างกายได้ เมื่อเรามีการขับออกมาก็จะทำให้สุ ข ภาพร่างกายของเราดีขึ้น ระบบการทำงานต่างๆภายในร่างกายก็จะมีการทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและที่สำคัญนั้นยังช่วยดูแลในเรื่องของคุณรูปร่างได้ดีด้วย

เครื่องดื่มในวันนี้คือเครื่องดื่มมะนาวน้ำผึ้ง ซึ่งเป็นสูตรที่จะช่วยเข้าไปย่อยสลาย ไ ข มันที่สะสมอยู่บริเวณหน้าท้อง ต้นแขนต้นขา สะโพกไข มันส่วนเกินเหล่านี้จะค่อยๆสลายไป เมื่อร่างกายของเราได้รับประทานเครื่องดื่ม ยังเป็นประจำ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1 มะนาวสด

2 น้ำผึ้งแท้

3 เกลือ

วิธีทำ

1 เมื่อได้เตรียมส่วนผสมทั้ง 3 อย่างเสร็จเป็นที่เรียบร้อยก็จะมาเริ่มจากการนำผลมะนาวมาล้างให้สะอาดใช้ผ้าเช็ดให้แห้งๆ จากนั้นให้ใช้เกลือมาทำการขัดที่ผิวของมะนาวทั้งหมด การที่ใช้เกลือนำมาขัดผิวมะนาวนั้นจะเป็นเคล็ดลับดีๆในการช่วยลดความขมของเปลือกมะนาวไปได้มาก

2 เมื่อได้ทำการขัดเปลือกมะนาวเสร็จเป็นที่เรียบร้อย จากนั้นนำไปล้างด้วยน้ำสะอาดใช้ผ้าสะอาดมาเช็ดให้แห้ง นำมาฝ่านให้เป็นลักษณะชิ้นบางๆแล้วให้แกะเมล็ดด้านในออกให้หมด จะได้ง่ายในตอนที่เราชงดื่ม

3 มะนาวที่ฝ่านเสร็จเป็นที่เรียบร้อยให้ใส่ลงไปในขวดโหลหรือภาชนะที่เราเตรียมไว้ สำหรับการหมักเติมน้ำผึ้งเทใส่ตามลงไป กะเอาจนเต็มหรือท่วมมะนาว ปิดฝาให้สนิทนำเข้าตู้เย็นแช่ทิ้งเอาไว้ที่ช่องแช่เย็นธรรมดาเป็นเวลา 3 วันเมื่อครบเวลาก็นำออกมาชงดื่มได้เลย

วิธีการชงดื่ม

วิธีการชงดื่มให้เราตักมะนาวออกมา 1 ชิ้นพร้อมกับดักน้ำผึ้งที่อยู่ในขวดโหล 1 ช้อนชาใส่ลงไปในแก้ว เติมน้ำร้อนใส่ลงไปคนให้เข้ากันและพร้อมนำมาดื่มได้เลย สามารถดื่มในช่วงเวลาเช้าหรือช่วงเวลาก่อนนอนก็ได้ให้ประโยชน์ที่ดีเช่นกัน

น้ำมะนาวหมักน้ำผึ้งแก้วนี้ให้ประโยชน์ที่ดี กับร่างกายของเราอย่างมาก ได้รับวิตามินต่างๆและยังช่วยในเรื่องของระบบการขับ ถ่ายได้ดีมากเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการจะมีหุ่นรูปร่างที่ดี เพราะเครื่องดื่มแก้วนี้จะเข้าไปสลาย ไข มันส่วนเกินได้ดีมากๆ ช่วยทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้น สามารถดื่มได้ทั้งช่วงเวลาเช้าหรือช่วงเวลาก่อนเข้านอนดื่มได้ในทุกๆวัน เป็นประจำจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีมากๆต่อตัวคุณ

เรียบเรียงโดย hostingrc

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

เมนู “น้ำพริกเห็ดกรอบสามรส” แบบง่ายๆ หอมกรอบอร่อย เก็บไว้ได้นาน

แจกสูตรน้ำพริกเผาสูตรโบราณ ใส่ต้มยำ ทาขนมปัง คลุกปลาเค็มผักต้ม ทำขายสร้างอาชีพได้เลย

ไก่น้ำแดงแบบง่ายๆ

2สูตรผัดไท ผัดให้อร่อย รสเข้มข้นแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

น้ำยำเทวดาสูตรนี้อร่อยมาก วิธีการทำน้ำยำ กินกับยำอะไรก็อร่อย

ซองกันชื้นกับ 10 ประโยชน์ ที่ไม่น่าหยิบทิ้ง

พล่าหมูแตงกวา​ (ภาคเหนือ)

สูตร “กะหรี่ปั๊บไส้ไก่” แป้งกรอม อร่อย พร้อมวิธีพับขึ้นชั้นให้สวยงาม

ไข่เค็มมีรอยดำ เกิดจากอะไร ยังควรกินอยู่หรือไม่