ยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า

 

เมนูง่ายๆ เพื่อสาวที่ลดน้ำหนัก งดแป้ง ใช้เวลาน้อยในการทำ

 10 นาที

ส่วนผสม

 1 คน
  1. ปลาทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
  2. แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ลูก
  3. พริกแดงจินดา 2 เม็ด
  4. หอมแดงซอย 2 หัว
  5. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำตาล ติดปลายช้อน
  7. ผักชีซอยหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

  1. แอปเปิ้ลซอยคลุกจะง่ายกว่าทำเป็นชิ้นหนา ปลาทูน่าเทน้ำออกเล็กน้อย อุ่นร้อนในไมโครเวฟ แล้ว นำมาคลุกกับส่วนผสมทุกอย่าง ชิมรสตามชอบ

    ยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า วิธีทำสูตร 1 รูปยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า วิธีทำสูตร 1 รูป
👩‍🍳 Nengenjoyeatting
สูตรโดย
👩‍🍳 Nengenjoyeatting

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ

สูตรหมักหมูกระทะ สุกี้ จิ้มจุ่ม สูตรดั้งเดิม หมูนุ่มมาก อร่อยจนย่างไม่ทัน

วิธีทำ “หมี่กะทิสีชมพู” เมนูอาหารไทย เส้นหมี่สีชมพูแสนหวาน หอมมันอร่อยกลมกล่อม

แว๊บแรกที่ได้เห็นคือสิ่งใด สามารถสื่อถึงนิสัยเบื้องลึกของคุณได้

สูตรทำ "พะแนงเนื้อ" หอมกะทิและพริกแกง เผ็ดร้อนครบรส

น้ำอัดลม ผสมน้ำยาล้างจาน 5 ประโยชน์ ไม่รู้มาก่อน

เก็บไว้ทำ กุยช่ายสูตรทำง่าย แป้งสดนิ่มนาน น้ำจิ้มครบรสอร่อย

แจกสูตรทำซุปหอมแดงขิง กินป้องกันการสูญเสียการมองเห็น ชามือ-เท้า

ปลอดภัยชัวร์ "ลูกชิ้นหมูเด้ง" ปันสูตรทำเองไม่ต้องง้อร้าน