ยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า

 

เมนูง่ายๆ เพื่อสาวที่ลดน้ำหนัก งดแป้ง ใช้เวลาน้อยในการทำ

 10 นาที

ส่วนผสม

 1 คน
  1. ปลาทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
  2. แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ลูก
  3. พริกแดงจินดา 2 เม็ด
  4. หอมแดงซอย 2 หัว
  5. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำตาล ติดปลายช้อน
  7. ผักชีซอยหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

  1. แอปเปิ้ลซอยคลุกจะง่ายกว่าทำเป็นชิ้นหนา ปลาทูน่าเทน้ำออกเล็กน้อย อุ่นร้อนในไมโครเวฟ แล้ว นำมาคลุกกับส่วนผสมทุกอย่าง ชิมรสตามชอบ

    ยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า วิธีทำสูตร 1 รูปยำแอปเปิ้ลเขียวทูน่า วิธีทำสูตร 1 รูป
👩‍🍳 Nengenjoyeatting
สูตรโดย
👩‍🍳 Nengenjoyeatting

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

เมนู “น้ำพริกเห็ดกรอบสามรส” แบบง่ายๆ หอมกรอบอร่อย เก็บไว้ได้นาน

แจกสูตรน้ำพริกเผาสูตรโบราณ ใส่ต้มยำ ทาขนมปัง คลุกปลาเค็มผักต้ม ทำขายสร้างอาชีพได้เลย

ไก่น้ำแดงแบบง่ายๆ

2สูตรผัดไท ผัดให้อร่อย รสเข้มข้นแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

น้ำยำเทวดาสูตรนี้อร่อยมาก วิธีการทำน้ำยำ กินกับยำอะไรก็อร่อย

ซองกันชื้นกับ 10 ประโยชน์ ที่ไม่น่าหยิบทิ้ง

พล่าหมูแตงกวา​ (ภาคเหนือ)

สูตร “กะหรี่ปั๊บไส้ไก่” แป้งกรอม อร่อย พร้อมวิธีพับขึ้นชั้นให้สวยงาม

ไข่เค็มมีรอยดำ เกิดจากอะไร ยังควรกินอยู่หรือไม่