น้ำสะระแหน่ใบเตย น้ำสมุนไพร ช่วยได้ทุกด้าน

 

น้ำสะระแหน่ใบเตย น้ำสมุนไพร ช่วยได้ทุกด้าน

น้ำสมุนไพรที่ได้ให้ประโยชน์ที่ดี กับร่างกายเรา แนะนำเครื่องดื่มน้ำสะระแหน่ใบเตยแก้วนี้กันเลย ปัจจุบันนี้คนจำนวนมากได้หันมาดูแลและใส่ใจในเรื่องของสุ ข ภาพร่างกายกันมากยิ่งขึ้น เพราะการมีสุ ข ภ าพร่างกายที่แข็งแรง ก็จะทำให้ตัวเรานั้นห่ า งไกลจากโ ร ค ต่างๆได้

เครื่องดื่มในวันนี้เป็นเครื่องดื่มน้ำสมุนไพรน้ำสะระแหน่ใบเตย ที่นำมาต้มรวมกันดื่มเป็นเครื่องดื่มได้ทุกวันวันละ 1 แก้ว จะมีสรรพคุณที่เด่นช่วยดูแลร่างกายของเราให้แข็งแรงให้ห่ า งไกลจากโ ร คต่างๆ

ขั้นตอนทำน้ำใบเตยผสมสะระแหน่

สิ่งที่จะต้องเตรียม

1 ใบเตยแบ่งเป็นชิ้นเล็กๆ

2 น้ำต้มสุก

3 ใบสะระแหน่สด

4 น้ำเชื่อมเล็กน้อย

5 น้ำแข็งสำหรับรับประทานคู่กัน

6 มะนาวฝานเป็นแว่นบางๆ

วิธีการทำ

1 วิธีการแรกใบเตยล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำมาหั่นใส่ลงไป 1 ส่วนในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำต้มสุก 1 ถ้วย ทำการปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมากรองด้วยผ้าขาวบาง บีบคั้นเอาแต่ เฉพาะน้ำที่ได้เทใส่ลงไปในภาชนะที่เตรียมเอาไว้

2 จากนั้นให้เราเติมน้ำใส่ลงไปในหม้อน้ำใบเตย นำขึ้นตั้งไฟ ใส่ใบเตยที่เหลือลงไปแล้วใส่ใบสะระแหน่ตามลงไป ทำการต้มจนเดือดจนได้กลิ่นความหอม เมื่อหอมดีแล้วนำมากรองด้วยผ้าขาวบาง แล้วให้นำน้ำที่ได้ไปต้มให้เดือดรอบที่ 2 พักเอาไว้ให้พออุ่นๆ วิธีการดื่มให้เราตักน้ำใส่แก้ว เติมน้ำเชื่อมลงไปเล็กน้อยคนให้เข้ากันจะดื่มเป็นเครื่องดื่มร้อนๆหรือเทใส่ในแก้วที่มีน้ำแข็ง บีบน้ำมะนาวใส่ลงไปเล็กน้อยก็พร้อมที่จะนำมาดื่มได้เลย

สรรพคุณของน้ำใบเตยสะระแหน่

– ช่วยบำรุงสุ ข ภาพร่างกาย อาการอ่อนเพลียจากการทำงาน จากการพักผ่อนน้อย ดื่มวันละ 2 แก้วในช่วงเช้าและกลางวัน จะช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้ ทำให้ร่างกายรู้สึกกระฉับกระเฉง กระปรี้กระเป๋ามากขึ้น ทั้งยังช่วยดูแลสายตาให้มีการมองเห็นได้อย่างชัดเจนขึ้น

– เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงหัว ใ จ ความ ดั น โล หิต หากใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องนี้แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสุดน้ำใบเตยแก้วนี้เลย เพราะจะช่วยปรับระดับ ความ ดันให้อยู่ในเกณฑ์ที่ปกติได้

– ช่วยในเรื่องของเ บ า หวาน ต้นและรากใบเตยนั้นมีสรรพคุณที่มีส่วนช่วยในการขับ ปัส ส า วะ ใบเตยช่วยในเรื่องของการล ด ระดับน้ำตาลใน โ ล หิต โดยให้ใช้รากจำนวน 1 กำมือนำไปต้มน้ำแล้วนำมาดื่มได้เช้าและเย็น

– ดูแลเส้นผมให้แข็งแรงขึ้น ลด การเกิดรังแค วิธีการให้น้ำใบเตยล้างให้สะอาด จำนวน 5 ใบ แล้วนำมามาบด จากนั้นผสมน้ำแล้วให้นำมาชโลมนวดให้ทั่วบริเวณศีรษะและเส้นผมให้ทั่วๆ ทิ้งเอาไว้นาน 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำได้อย่างเป็นประจำจะช่วยลด การเกิด รั ง แคได้ดีมากๆ

ขอบคุณข้อมูลจาก : boktorth

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

อาหารตอนเช้ากิน 6 อย่าง ความจำดี แถมหุ่นดีสวย

รู้ไว้นะ ใครที่ชอบกิน “ชะอม”บ่อยๆ มันส่งผลกับร่างกายเรามหาศาล

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ