ทำชาตะไคร้ใบเตย ไว้ชงดื่มวันละ 1 แก้วก่อนนอน ร่างกายเปลี่ยน ดีขึ้นทันตา

 

ทำชาตะไคร้ใบเตย ไว้ชงดื่มวันละ 1 แก้วก่อนนอน ร่างกายเปลี่ยน ดีขึ้นทันตา

เราเชื่อว่าทุกคนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า สมุนไพรพื้นบ้านของเรานั้น ล้วนเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ทั้งมีส่วนช่วยในเรื่องของการบำรุงสุขภาพ ป้องกันปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้นกับร่างกาย และนอกจากนี้ เป็นคำบอกเล่าจากหมอพื้นบ้าน ที่กรุณาได้นำมาบอกเราในวันนี้นั่นก็คือ

“ตะไคร้ใบเตย” ในวันนี้เราได้นำสูตรดีๆมาให้เพื่อนๆได้นำไปชงดื่มกัน สรรพคุณก็จะช่วยทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง ใครที่มีปัญหาในเรื่องของเก๊า ก็จะช่วยได้ อีกทั้งยังมีผลช่วยในเรื่องของการล้างสิ่งที่มันตกค้างอยู่ในร่างกายของเราไปให้หมด หมออย่างมากสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่เป็นคนรักสุขภาพ และบอกอย่างยิ่งสำหรับคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป
สูตรนี้เราเห็นว่าทำง่ายและมีประโยชน์ต่อเพื่อนๆ จึงขอแนะนำว่าให้เป็นของสดจะดีที่สุด จะได้ผลที่สุด ลองมาดูวิธีทำกันเลยดีกว่า

สูตรชาตะไคร้ใบเตย สิ่งที่จะต้องใช้

1 ตะไคร้สด 5 ต้น

2 ใบเตยสด 3 ใบ

3 น้ำสะอาด 2 ลิตร

ขั้นตอนในการทำ

1 ในขั้นตอนแรกก็ให้เราทำการต้มน้ำสมุนไพรทำเดือด โดยในน้ำสมุนไพรนั้นจะประกอบไปด้วยตะไคร้สด 5 ต้น ใบเตย 3 ใบ และน้ำสะอาด 2 ลิตร

2 ให้เราทำการต้มไปเรื่อยๆประมาณ 15 นาที โดยใช้ไฟปานกลาง ไม่ต้องเปิดฝา

3 เมื่อครบกำหนดเวลาประมาณ 15 นาทีแล้ว ก็ให้เราทำการเร่งไฟให้แรง แล้วก็ค่อยๆช้อนฟองอากาศออก เพื่อให้น้ำใสและดูน่ารับประทาน

4 หลังจากนั้นก็พักให้เย็น แล้วก็สามารถนำใส่ขวดน้ำเพื่อที่จะแช่เย็นดื่มในครั้งต่อไปก็ได้ หรือถ้าใครต้องการจะนำมาอุ่นให้ร้อน ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน

ปล. ไม่ต้องเติมน้ำตาลนะ เพื่อสุขภาพ

วิธีในการดื่มสูตรชาตะไคร้

สามารถดื่มแทนน้ำเปล่าได้ติดต่อกัน 1 สัปดาห์ การเดิมติดต่อกันนั้นจะช่วยในเรื่องของการล้างยูริคที่อยู่ในโลหิต ซึ่งเป็นสาเหตุในเรื่องของการปวดบริเวณเข่า ข้อเข่า เก๊า ได้ดีมากๆโดยที่ไม่จำเป็นจะต้องไปหาหมอ

ตัวนี้ได้รับการยืนยันจากคนที่เป็นบอกว่าได้ผลดีจึง ขอนำสิ่งนี้มาบอกกล่าวให้เพื่อนๆได้ดูกัน

ประโยชน์ของชาตะไคร้ใบเตย

– ชาตะไคร้ใบเตยนั้นยังมีส่วนช่วยในเรื่องของการลดไขมันที่อยู่ในโลหิตได้

– ช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกาย ขับลมออกจากร่างกาย แก้ไขในเรื่องของการจุกเสียดท้อง ดื่มแล้วจะรู้สึกสดชื่นเป็นพิเศษ

ผลข้างเคียงที่เกิดจากการดื่ม

– อาจจะทำให้มีอาการปัสสาวะบ่อยมากขึ้น ควรที่จะหลีกเลี่ยงในเรื่องของการดื่มก่อนเข้านอน 2 ชั่วโมง

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ วิธีขั้นตอนก็ไม่ได้ยุ่งยากอะไรมากมาย ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตามก็สามารถดื่มสูตรนี้ได้ เพราะนอกจากจะช่วยในเรื่องของการรักษาอาการต่างๆแล้วนั้น ช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและสดชื่นอยู่เสมอได้อีกด้วย

เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

สูตรเด็ดขนมจีบหมู จีบกุ้ง จีบปู เก็บไว้ทำขายหรือทำกินกับครอบครัว อร่อยสุดๆ

บอกหมดทุกขั้นตอน แกงไตปลาน้ำข้น หอมเครื่องแกงอร่อยมาก

ให้ไหว้ก่อนในช่วงสิ้นปีนี่ ทำแล้วจะเจริญกันทุกคน

17 ประโยชน์จาก "เบียร์" แม้แต่ฟองขาวๆ ก็มีดีกว่าที่คุณคิด!!

ปลอดภัยชัวร์ "ลูกชิ้นหมูเด้ง" ปันสูตรทำเองไม่ต้องง้อร้าน

เก็บไว้ทำกิน 2สูตรทอดน้ำปลาแสนอร่อย หอมน้ำปลา แถมไม่มีน้ำมัน

แจกสูตรอาหาร “แกงไตปลาน้ำข้น” พร้อมวิธีทำแกงไตปลายังไง ให้หอมถึงเครื่องแกง

เอาไปทำหน่อไม้ดอง กร๊อบกรอบสะอาด รสดี เก็บไว้ได้นาน

แจกสูตร “ทอดไข่ดาว” ยังไงให้ให้สวยน่ากิน เสิร์ฟคู่พริกน้ำปลา

แบ่งปันสูตร ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ