ชวนทำ “เต้าหู้ทอดผัดขิง” เมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อย เผ็ดร้อน

 

ชวนทำ “เต้าหู้ทอดผัดขิง” เมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อย เผ็ดร้อน

 

ส่วนผสม

เต้าหู้ขาวชนิดอ่อนหั่นชิ้น 2 ก้อน

กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนชา

ขิงซอย 100 กรัม

เห็ดหูหนูดำ 50 กรัม

หอมหัวใหญ่หั่นตามยาว 50 กรัม

น้ำมันพืชสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ

ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด

ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

น้ำเปล่า 1/4 ถ้วยตวง

ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

น้ำปลา 1 ช้อนชา

น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

1. นำเต้าหู้ลงทอดในน้ำมันพืชร้อนไฟปานกลาง พอสุกเหลือง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน ใส่จานเตรียมไว้

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน นำกระเทียมลงเจียวพอหอมเหลือง ใส่ขิงซอย ผัดพอหอม

3. ใส่หอมหัวใหญ่ เห็ดหูหนูดำ ผัดพอเริ่มสุก ปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย น้ำปลา และซีอิ๊วขาว

เติมน้ำเปล่า ผัดจนเข้ากันดี

4. โรยพริกชี้ฟ้า ต้นหอม ตักราดลงบนเต้าหู้ทอด จัดเสิร์ฟ

ขอบคุณข้อมูลจาก แม่บ้าน

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

“แจกสูตรกล้วยทอด” ทำง่าย​ แป้งกรอบอร่อย​ ไม่อมน้ำมัน

แจกสูตรไก่ต้มน้ำปลา ลงทุนแค่ไม่ถึง 100 บาท แต่ขอย้ำเลยว่าสูตรนี้อร่อยจริงๆ

แจกสูตรการทำหมูแดดเดียวทอด สูตรนี้อร่อยจริงยอมรับเลย อร่อยจนต้องบอกต่อ

สูตรไก่ทอดน้ำปลา เคล็ดลับที่ถูกเปิดโปง ทอดยังไงให้หอมน้ำปลา

แจกสูตรหมูแดดเดียวทอด อร่อยจนต้องบอกต่อ เผยทุกขั้นตอน สร้างรายได้ดี

แจกสูตร “มัฟฟินราสเบอร์รี่” สูตรทำง่าย อร่อยด้วย

รวมสูตรหมูแดดเดียวรสเด็ด อีกหนึ่งอาหารยอดนิยมของคนไทย รายได้เดือนละเป็นแสน

แจกให้ไปสร้างอาชีพ สูตรแกงเขียวหวานแบบเข้มข้น ใครทำก็อร่อย

สูตร "พริกยัดไส้หมูสับ" พร้อมน้ำราดอร่อยกลมกล่อม

สูตรขนมจีนเส้นสด ทำกินเอง อร่อย ไม่ต้องห่วงสารกันบูด‬ กินกับส้มตำหรือขนมจีนน้ำยาก็อร่อย