ชวนทำ “เต้าหู้ทอดผัดขิง” เมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อย เผ็ดร้อน

 

ชวนทำ “เต้าหู้ทอดผัดขิง” เมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อย เผ็ดร้อน

 

ส่วนผสม

เต้าหู้ขาวชนิดอ่อนหั่นชิ้น 2 ก้อน

กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนชา

ขิงซอย 100 กรัม

เห็ดหูหนูดำ 50 กรัม

หอมหัวใหญ่หั่นตามยาว 50 กรัม

น้ำมันพืชสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ

ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด

ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

น้ำเปล่า 1/4 ถ้วยตวง

ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

น้ำปลา 1 ช้อนชา

น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

1. นำเต้าหู้ลงทอดในน้ำมันพืชร้อนไฟปานกลาง พอสุกเหลือง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน ใส่จานเตรียมไว้

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน นำกระเทียมลงเจียวพอหอมเหลือง ใส่ขิงซอย ผัดพอหอม

3. ใส่หอมหัวใหญ่ เห็ดหูหนูดำ ผัดพอเริ่มสุก ปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย น้ำปลา และซีอิ๊วขาว

เติมน้ำเปล่า ผัดจนเข้ากันดี

4. โรยพริกชี้ฟ้า ต้นหอม ตักราดลงบนเต้าหู้ทอด จัดเสิร์ฟ

ขอบคุณข้อมูลจาก แม่บ้าน

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เก็บไว้ทำ กุยช่ายสูตรทำง่าย แป้งสดนิ่มนาน น้ำจิ้มครบรสอร่อย

ขนมหม้อแกง สูตรนี่ไม่ผสมแป้ง รสชาติดี หวานมันอร่อย

เคล็ดลับผัดซีอิ๊วให้อร่อย วิธีหมักหมูให้นุ่ม ทำกินกันในครอบครัว

แบ่งปันวิธีทำ “หมูเด้ง” สูตรเร่งด่วน ได้กินไวใน 3 นาที วิธีทำง่ายๆ หมูนุ่มอร่อยลงตัว

แบ่งปันสูตรอร่อย “ห่อหมกกุ้ง” เครื่องแกงเข้มข้น หอมๆ

ชวนทำ ''น้ำพริกหมูสับ'' เผ็ดจัดจ้าน สูตรดั้งเดิม ทานคู่ผักสด อร่อยมาก

สวดให้ขึ้นใจ ก่อนซื้อหวย สุดยอดพระคาถาเรียกทรัพย์ 2564

เคล็ดลับของความอร่อย คนขอสูตรกันมาก เก็บไว้ทำกัน

7 เมนูเห็ดหูหนู ทั้งอาหารจานเดียวและกับข้าวอร่อยกรุบมีประโยชน์

สูตรน้ำจิ้มสุกี้แบบ MK ที่ใครๆก็ทำกินเองได้ อร่อยมากๆ