สมุนไพรมะนาว นำมาต้ม ตักดื่มทุกวัน 1 แก้ว ลง 20โลได้

 

สมุนไพรมะนาว นำมาต้ม ตักดื่มทุกวัน 1 แก้ว ลง 20โลได้

ตื่นเช้ามาเริ่มต้นวันใหม่ ก่อนที่จะออกไปทำงานทำกิจก ร ร มต่างๆ ก็จะต้องหาเครื่องดื่มดื่มกันในเวลาเช้าๆทุกๆวัน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มชา เครื่องดื่มกาแฟ

คนรักสุ ข ภ า พหากเปลี่ยนจากเครื่องดื่มชาเครื่องดื่มกาแฟ หันมาดื่มเป็นเครื่องดื่มที่ได้เป็นประโยชน์กับสุ ข ภาพของตนเองอย่างน้ำมะนาว ก็จะดีมากๆ สมุนไพรมะนาวนั้นเป็นสมุนไพรที่เต็มไปด้วยประโยชน์ ส า รอาหารจำนวนมากที่ดี กับร่างกายของเรา ให้พลังงานที่ดี และยังเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะมากๆสำหรับสาวๆที่รักตัวเอง ต้องการที่จะมีหุ่นมีรูปร่างที่ดี เพราะเครื่องดื่มน้ำมะนาวแก้วนี้นั้น จะช่วยส ล า ย ไข มันส่วนเกินไปได้ ช่วยลด แ บ คที เรีย ช่วยล้างสิ่งต ก ค้างต่างๆไข มั น ที่สะสมอยู่ตามหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขาให้สลายลงไปได้

สิ่งที่ต้องเตรียม

1 ขิงขนาด 1 นิ้ว

2 มะนาว 5 ลูก

3 กระเทียม 4-5 กลีบ

4 น้ำแร่ 2 ลิตร

วิธีทำและการดื่ม

1 มะนาวที่เตรียมเอาไว้นั้น นำไปล้างทำความสะอาดแล้วนำมาหั่นแบ่งออกเป็นครึ่งลูก โดยที่ไม่ต้องปอกเปลือก บีบน้ำมะนาวออกให้หมด

2 กระเทียมนำมาปอกเปลือกใส่ลงไปในเครื่องปั่น พร้อมกับน้ำมะนาว ใส่ขิงตามลงไปแล้วทำการปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ให้ได้เป็นเนื้อเดียวกัน

3 เติมน้ำเปล่าประมาณ 2 ลิตรใส่ลงไปในหม้อ ต้มรวมกับเปลือกของมะนาวที่เราได้เก็บเอาไว้ในตอนแรก เมื่อน้ำในหม้อเดือดแล้วนำส่วนผสมที่ปั่นเตรียมเอาไว้ก่อนหน้านี้ใส่ลงไป เคี่ยวเอาไว้สักพักปิดไฟแล้วยกลงจากเตา พักเอาไว้ให้หายร้อน

4 นำมากรองด้วยผ้าขาวบาง แล้วบีบเอาแต่เฉพาะน้ำ เทใส่ลงไปในขวดที่มีฝาปิดสนิทและสะอาดดี แช่เก็บเอาไว้ในตู้เย็นได้นาน 2-3 วัน

การดื่มเครื่องดื่มแก้วนี้นั้นให้ดื่มก่อนอาหารเช้าสัก 1 แก้ว ส่วนผสมของมะนาวนั้นจะคอยทำหน้าที่คล้ายกับน้ำ ย่ อ ยในกระเพาะอาหาร จะช่วยในการผลิตน้ำดีช่วยให้ระบบทางเดินอาหารมีการทำงานได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพ ช่วยสลาย ไข มันที่สะสมอยู่ในร่างกายให้ถูกขับออกมา ซึ่งจะทำให้น้ำ ห นั กของตัวเรานั้นล ด ล งไปได้มากนั่นเอง

มะนาว บำรุงผิวหน้า

น้ำมะนาว 1 ลูกนำมาผสมเข้ากับผงขมิ้นชัน เติมนมสดใส่ลงไปเล็กน้อย ส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ล้างใบหน้าให้สะอาดใช้ส่วนผสมนี้มาพอกหน้าให้ทั่วๆ พอกหน้าทิ้งเอาไว้นาน 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่าสะอาด แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยทำให้ผิวหน้ามีความกระจ่างใสขึ้นกว่าเดิม

มะนาว ช่วยถูคราบฟัน

ผสมเบกกิ้งกิ้งโซดากับน้ำมะนาวคนให้เข้ากัน จากนั้นให้เราใช้คัตตอนบัตจุ่มกับส่วนผสมนำมาถูนำมาเช็ดหน้าฟัน ทิ้งเอาไว้ 1 นาทีบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าสะอาด และตามด้วยการแปรงฟันได้ปกติเลย พวกรอยคราบเหลืองที่ติดหน้าฟันก็จะหลุดออกมา จะช่วยทำให้ฟันมีความสะอาดฟันขาวได้มากขึ้น

ขอบคุณข้อมูลจาก : rak-sukapap , honestdocs

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

อาหารตอนเช้ากิน 6 อย่าง ความจำดี แถมหุ่นดีสวย

รู้ไว้นะ ใครที่ชอบกิน “ชะอม”บ่อยๆ มันส่งผลกับร่างกายเรามหาศาล

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ