น้ำพริกปลาทูคั่ว

 

 เอ่ยถึงปลาทูเมื่อไรน้ำลายสอทุกครั้ง นอกจากเราจะกินปลาทูกับน้ำพริกแล้วยังสามารถเอาปลาทูมาทำน้ำพริกปลาทูคั่วสูตรจากคุณ bangbuatong60d สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม เนื้อปลาทูเอาไปย่างให้หอมแล้วแกะเอาแต่เนื้อไปโขลกกับเครื่องปรุงน้ำพริกอื่น ๆ สุดท้ายก็เอาไปคั่วให้หอม ต่อไปนี้ไม่ต้องกินน้ำพริกคำและปลาทูคำแล้วค่ะ 

ส่วนผสม น้ำพริกปลาทูคั่ว

      • ปลาทู 9 ตัว
      • กะปิ 2 ช้อนโต๊ะ
      • ตะไคร้ซอย
      • หอมแดง
      • พริกแดง
      • กระเทียม
      • มะนาว
      • น้ำปลา
      • น้ำตาลทราย

วิธีทำน้ำพริกปลาทูคั่ว

           1. นำปลาทูไปย่างนำมาแกะเอาเฉพาะเนื้อแล้วนำมายีเอาก้างปลาออกจนหมด เตรียมไว้
           2. นำกะปิวางบนใบตอง แผ่เป็นแผ่นบาง ๆ แล้วนำไปปิ้งจนหอม เตรียมไว้
           3. นำตะไคร้ซอยไปคั่วในกระทะพอหอม เตรียมไว้
           4. ย่างหัวหอม พริกแดง และกระเทียมพอหอม เตรียมไว้
           5. โขลกเนื้อปลาทูย่าง กะปิย่าง ตะไคร้คั่ว หัวหอมย่าง พริกแดงย่าง และกระเทียมเข้าด้วยกันให้ละเอียด
           6. นำกระทะขึ้นตั้งไฟปานกลาง ใส่ส่วนผสมที่โขลกไว้ลงคั่วจนหอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย และน้ำมะนาว ชิมรสตามชอบ (ชิมรสก่อนปรุงเผื่อกะปิเค็มแล้ว น้ำมะนาวให้บีบทีหลังสุดครับจะได้ไม่ขม) ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมกับผักสดตามชอบ

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ น้ำพริกปลาทูคั่ว เมนูง่าย ๆ ควบคุมน้ำหนักคน ท้อง

+++++++++++++++++++++++++

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

“แจกสูตรกล้วยทอด” ทำง่าย​ แป้งกรอบอร่อย​ ไม่อมน้ำมัน

แจกสูตรไก่ต้มน้ำปลา ลงทุนแค่ไม่ถึง 100 บาท แต่ขอย้ำเลยว่าสูตรนี้อร่อยจริงๆ

แจกสูตรการทำหมูแดดเดียวทอด สูตรนี้อร่อยจริงยอมรับเลย อร่อยจนต้องบอกต่อ

สูตรไก่ทอดน้ำปลา เคล็ดลับที่ถูกเปิดโปง ทอดยังไงให้หอมน้ำปลา

แจกสูตรหมูแดดเดียวทอด อร่อยจนต้องบอกต่อ เผยทุกขั้นตอน สร้างรายได้ดี

แจกสูตร “มัฟฟินราสเบอร์รี่” สูตรทำง่าย อร่อยด้วย

รวมสูตรหมูแดดเดียวรสเด็ด อีกหนึ่งอาหารยอดนิยมของคนไทย รายได้เดือนละเป็นแสน

แจกให้ไปสร้างอาชีพ สูตรแกงเขียวหวานแบบเข้มข้น ใครทำก็อร่อย

สูตร "พริกยัดไส้หมูสับ" พร้อมน้ำราดอร่อยกลมกล่อม

สูตรขนมจีนเส้นสด ทำกินเอง อร่อย ไม่ต้องห่วงสารกันบูด‬ กินกับส้มตำหรือขนมจีนน้ำยาก็อร่อย