หมูปิ้ง: หม้อทอดไร้น้ำมัน
ส่วนผสม
- สันนอกหมู 150 กรัม
- รากผักชี 1 ราก
- กระเทียมจีน 1 กลีบ
- พริกไทยเม็ด 4 เม็ด
- กะทิ 2 ช้อนโต๊ะ และสำหรับทาตอนปิ้ง
- เกลือปลายช้อน
- น้ำมันคาโนล่า หรือน้ำมันพืชอื่น 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนชา
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- ซอยหอย 1 ช้อนชา
- ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา
- แป้งมัน 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
ใส่เกลือปลายช้อน และน้ำมันคาโนล่าผสมกับหมูที่หั่นเป็นชิ้น นวดให้เข้ากัน ประมาณ 5 นาที
โขลกกระเทียม รากผักชี และพริกไทยให้ละเอียด นำไปหมักกับเนื้อหมู
ใส่กล่องที่มีฝาปิด แช่ตู้เย็นอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น