ดื่มกาแฟดำ 6 สูตร ผสมเองได้ง่าย เต็มไปด้วยคุณประโยชน์
ดื่มกาแฟดำ 6 สูตร ผสมเองได้ง่าย เต็มไปด้วยคุณประโยชน์
สำหรับท่านใดที่ชื่นชอบในการดื่มกาแฟ หลายๆคนอาจจะไม่ดื่มกาแฟที่มีส่วนผสมของน้ำตาลทราย เพราะว่าในแต่ละวันแล้วนั้นเราก็ได้รับปริมาณของน้ำตาลทรายที่ค่อนข้างเยอะ จากอาหาร วันนี้อยา กจะมาชวนเพื่อนๆทุกท่านดื่มกาแฟแบบสายสุ ข ภาพกันสักหน่อย มีทั้ง 6 สูตรด้วยกันชอบแบบไหนก็ทำตามกันดูได้
6 สูตรเครื่องดื่มกาแฟ
1 กาแฟ น้ำมันมะพร้าว
กาแฟมะพร้าวสูตรนี้ง่ายมากๆ กาแฟดำ 1 แก้วปกติเลย จากนั้นก็นำน้ำมันมะพร้าวเติมลงไป 1 ช้อนชา กาแฟแก้วนี้นั้นจะให้ประโยชน์ช่วยในการเ ผ า ผลาญไขมันในร่างกายได้อย่างดี ช่วยลดอาการมวนท้อง หลังจากการดื่ม ช่วยแก้ปัญหาท้องผูกและดูแลเรื่องผิวดูแลน้ำ หนักได้ดีด้วย
2 กาแฟ ผสมขิง
สำหรับรสชาติของเครื่องดื่มกาแฟผสมขิงในสูตรนี้ อาจจะเป็นสูตรที่หลายๆคนไม่ชื่นชอบ ด้วยความเผ็ดของขิงและกลิ่นของขิง แต่เรียกได้ว่าเป็นสูตรที่ให้ประโยชน์ที่ดีมากๆ เหมาะมากๆสำหรับดื่มในตอนเช้าๆ ใส่ขิง 1 ช้อนชาลงไปในกาแฟดำ 1 แก้ว ได้รสชาติความเผ็ดร้อน ทั้งยังช่วยในเรื่องของระบบการขับถ่าย ระบบย่อยอาหารช่วยจัด การกับไขมันส่วนเกินได้ดี
3 กาแฟน้ำส้ม
เครื่องดื่มกาแฟแก้วนี้ให้รสชาติที่ดีความหอมความเข้มของกาแฟ บวกกับน้ำส้มที่มีความเปรี้ยวหวาน ยิ่งเป็นน้ำส้มคั้นสดๆยิ่งเพิ่มความอร่อยและยังได้รับวิตามินจากส้มด้วย กาแฟ 1 แก้วผสมน้ำส้มครึ่งถ้วยใส่ลงไปในน้ำแข็ง เป็นเครื่องดื่มเย็นสดชื่นที่อร่อยและได้ประโยชน์
4 กาแฟมะนาว
เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชอบดื่มกันอยู่แล้ว กาแฟดำผสมกับมะนาวเป็นอะไรที่เข้ากัน รสชาติของมะนาวนั้นจะช่วยลดความขมของกาแฟ ที่จะทำให้เครื่องดื่มได้ง่าย กาแฟดำ 1 Shot น้ำมะนาว 1 ลูกเทใส่ลงไปในแก้วน้ำแข็ง จะช่วยในเรื่องของระบบการขับถ่าย ช่วยบำรุงผิวให้มีความสดใส ได้รับวิตามินจากมะนาว
5 กาแฟผสมกะทิ
สำหรับในสูตรนี้นั้นอาจจะเป็นส่วนผสมที่แปลกไปสักหน่อย แต่มันสามารถทำได้จริง จะใช้เป็นกระทิแทนส่วนผสมของครีมเทียมรวมถึงนมข้นนั่นเอง ซึ่งดี กับร่างกายของเรามากกว่าเยอะมาก จะช่วยสร้างภูมิ คุ้ม กันที่ดีให้กับร่างกาย และควรเลือกใช้เป็นกะทิสด กาแฟ 1 แก้วผสมกะทิ 3 ช้อนชา หรือประมาณครึ่งช้อนโต๊ะก็ได้
6 กาแฟ น้ำผึ้ง
ในสูตรสุดท้ายนี้หลายคนชอบดื่มมากๆ เพราะมันจะได้ทั้งความหวานจากตัวนำผึ้ง กาแฟ 1 แก้วผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันดื่มทุกๆวันในตอนเช้า จะช่วยลดสาเหตุของการเกิด โ ร คต่างๆที่จะ เกิดขึ้น กับร่างกายเราได้ดีรวย
หากพูด ถึงกาแฟดำหลายคนที่ไม่เคยกินก็อาจจะส่ายหน้า แต่ถ้าหากว่าเรามีส่วนผสมนี้เข้าไปก็จะช่วยเพิ่มรสชาติที่ดียิ่งขึ้น มีประโยชน์มากกว่ากาแฟปกติ ดี กว่าการเติมน้ำตาลทรายการเติมครีมเทียมหรือส่วนผสมของนมข้น
เรียบเรียงโดย : hostingrc
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรุ๊ปไลน์อ่านข่าว
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น