น้ำขิง ดื่ม 1 แก้วได้ทุกวัน ร่างกายเปลี่ยนไปดีมาก
น้ำขิง ดื่ม 1 แก้วได้ทุกวัน ร่างกายเปลี่ยนไปดีมาก
สมุนไพรขิงเป็นสมุนไพรที่ได้ให้ประโยชน์ที่ดี กับร่างกายของเราในหลายๆด้าน เป็นสมุนไพรที่หลายๆบ้ า นนิยมนำมาประกอบในเมนู ให้มีรสชาติที่เผ็ดร้อนให้มีรสชาติของความอร่อยเพิ่มมากขึ้นและขิงก็ยังสามารถนำมาชงเป็นเครื่องดื่มดื่มได้ในทุกๆวันวันละ 1 แก้ว
เมื่อไม่นานมานี้ ได้มีสมาชิกท่านห นึ่ งได้บอกสูตรการทำน้ำขิงเอาไว้ ซึ่งสูตรที่เธอได้ทำนี้ไม่เพียงแต่ดีต่อในเรื่องของมด ลูกเท่านั้น ที่สำคัญนั้นยังทำให้หุ่นของเธอผอมลงไปเกือบ 5 กิโลกรัมโดยในระยะเวลาที่ไม่นานเลย และยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณให้มีความเนียนใสผิวนุ่มขึ้น ทั้งยังไม่มีอาการที่ป ว ดท้องเวลามีประ จํา เดือน ซึ่งถือได้ว่าน้ำขิงในสูตรนี้เป็นน้ำสมุนไพรที่ค่อนข้างดีมากๆเลยทีเดียว ไม่ต้องหาซื้อยาราคาแพง สมุนไพรบ้ า นเราก็นำมาเป็นตัวช่วยที่จะทำให้สุ ข ภาพร่างกายของเราแข็งแรงขึ้นได้
มาดูวิธีการทำน้ำขิงง่ายๆกันเลย
1 นำขิงสดที่ได้เตรียมเอาไว้ปอกเปลือกออกให้หมดแล้วนำไปล้างน้ำเปล่าให้สะอาดหลายๆน้ำ เพราะมักจะมีเศษดินเศษทรายที่ติด กับตัวขิง เมื่อล้างเสร็จเป็นที่เรียบร้อยนำมาหั่นแล้วซอยเป็นชิ้นเล็กๆ
2 ขิงที่เราซอยเสร็จเป็นที่เรียบร้อยใส่ลงไปในหม้อต้มเทน้ำสะอาดใส่ตามลงไป สำหรับการชงเครื่องดื่มขิงได้สูตรนี้นั้นต้องบอกกันก่อนเลยว่าจะไม่มีสูตรที่แน่นอน ให้เรากะปริมาณและรสชาติเอา
3 ใช้ไฟแรงต้มไปเรื่อยๆจนน้ำเริ่มมีความเดือด เมื่อเดือดแล้วให้ต้มต่อสักประมาณ 10 นาที จะได้กลิ่นของขิงที่โชยออกมา จะได้กลิ่นของขิงอย่างเต็มๆ
4 เมื่อได้กลิ่นของขิงแล้ว ให้ปิดไฟกรองตะแกรงเพื่อที่จะนำขิงออก เราจะเอาไว้แต่เฉพาะน้ำขิงที่เราต้มเสร็จ วางพักน้ำขิงเอาไว้ให้อุ่น สามารถดื่มได้ในทันที หรือใครที่ทำในปริมาณมากดื่มไม่หมด สามารถเก็บใส่ไว้ในขวดที่มีฝาปิดแล้วนำแช่ตู้เย็น เวลาที่เราจะนำมาดื่มในครั้งถัดไปก็ให้เทใส่หม้อแล้วนำมาอุ่นให้ร้อน
วิธีการดื่ม น้ำขิงในสูตรนี้ให้เราดื่มทุกๆวัน ในช่วงเวลาตอนเช้า 1 แก้ว นำมาอุ่นร้อนๆ
ใครที่ชงดื่มใหม่ๆ อาจจะไม่ชอบกลิ่นของขิงที่แรงมากจนเกินไป ให้เราเติมน้ำเปล่าใส่ไปมากหน่อยให้มีรสชาติของขิงอ่อนๆ ซึ่งสรรพคุณของขิงนั้นจะเป็นการช่วยปรับสมดุลร่างกายดีต่อระบบมด ลูก ดีต่อหุ่นและรูปร่างของเรา มีน้ำ หนักที่ลดลงไปได้ ช่วยให้หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขากระชับ ช่วยทำให้กลิ่นปากหายไปได้ เผยลมหายใจที่สดชื่น ทั้งยังช่วยในเรื่องของความสวยความงามให้ผิวพรรณมีความขาวกระจ่างใส ผิวเรียบเนียน ผิวมีความนุ่มลื่น ใครที่อยา กมีสุ ข ภาพที่ดีแล้วล่ะก็ ลองนำสูตรการชงเครื่องดื่มขิงแก้วนี้ไปชงดื่มตามกันได้ไม่ยากเลย สามารถดื่มได้ในทุกๆวัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : liekr
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น