ยำปลากรอบ

 

เมนูยำปลากรอบ เป็นเมนูสุขภาพ แม็กนีเซียมเยอะมาก ดีต่อสาว ๆ และ คุณแม่ ที่กำลังเข้าสู่วัยทอง กินแล้วอารมณ์จะได้ไม่แปรปวนง่าย ๆ แถมยังดีต่อกระดูกอีกด้วย

 10 นาที

ส่วนผสม

 2 คนทาน
  1. ปลากรอบ 200 กรัม
  2. พริกสด(ซอย) 5 เม็ด
  3. คื่นฉ่าย(ซอย) 2 ต้น
  4. หอมแดง(ซอย) 5 กลีบ
  5. มะเขือเทศ(หั่นเป็นแว่น) 1 ลูก
  6. ..เครื่องปรุง.
  7. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  8. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำตาล. 1/2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

  1. วิธีเตรียมปรุงรส!...ด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา และ น้ำตาล ใส่ถ้วย คนให้เข้ากันจนกว่าน้ำตาลจะละลาย เตรียมไว

    ยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 1 รูปยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 1 รูป
  2. วิธีปรุง!..นำอ่างผสม ใส่พริกสด มะเขือเทศ หอมแดง คื่นฉ่าย ใส่ปลากรอบ

    ยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 2 รูปยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 2 รูป
  3. ใส่น้ำยำ คลุกเคล้า ตักใส่จาน

    ยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 3 รูปยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 3 รูป
  4. จัดเสริฟ กินคู่ ผักสดตามใจชอบ

    ยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 4 รูปยำปลากรอบ วิธีทำสูตร 4 รูป

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

อาหารตอนเช้ากิน 6 อย่าง ความจำดี แถมหุ่นดีสวย

รู้ไว้นะ ใครที่ชอบกิน “ชะอม”บ่อยๆ มันส่งผลกับร่างกายเรามหาศาล

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ