เบาสบายตัวด้วย 4 สูตรนี้ ทำชงดื่มเองได้ในทุกวัน
เบาสบายตัวด้วย 4 สูตรนี้ ทำชงดื่มเองได้ในทุกวัน
อาหารต่างๆที่ทานเข้าไปนั้น ไม่ว่าจะเป็นของคาวหรือของหวาน หากมีการสะสมในร่างกายของเราเป็นเวลานาน มีการถ่ายออกไม่หมด มันก็จะสะสมตกค้างอยู่ภายใน ซึ่งแน่นอนว่าเมื่ออยู่ในระยะเวลาที่ยังนานก็มักจะเป็นสาเหตุหลักที่จะทำให้ร่างกายของเราเป็นโ ร คต่างๆตามมาได้อย่างง่ายดาย
วิธีการดี ท็ อ ก ซ์ ร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญที่หลายๆคนมักละเลย ในการดี ท็อกซ์นั้นเป็นเหมือนกับการปัด กวาดสิ่งที่ตกค้างอยู่ภายในให้ออกมาในรูปแบบของของแข็งในรูปแบบของของเหลว แต่แน่นอนว่าเราสามารถทำเองได้ง่ายๆด้วยเครื่องดื่มสมุนไพรที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ เพราะเป็นวัตถุดิบที่เป็นส่วนประกอบที่จะทำให้เป็นตัวช่วยที่ดีในการขับของเสียสะสมที่อยู่ในร่างกายของเราให้ออกมาได้อย่างหมดจด
และนอกจากจะเป็นตัวช่วยการดี ท็อกที่ดีแล้วนั้น ยังช่วยในเรื่องของการมีหุ่นรูปร่างที่ดี การมีน้ำ หนักที่ลดลงได้ เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองดูแลสุ ข ภาพ และยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณให้มีความขาวเนียนขาวใสได้
4 สูตรทำเองได้ง่าย
สูตรที่ 1 โยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง มะนาว ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วยผสมเข้ากับนมสดรสจืด 1 กล่อง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและตามด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก คนให้เข้ากันและยกดื่มให้หมดในทันที ดื่มก่อนเวลา 07:00 น จะดีมากๆ จะเป็นการช่วยกระ ตุ้นการทำงานของลำ ไ ส้ให้มีการทำงาน ทำให้เราอยา กเข้าห้องน้ำ หน้าท้องของเราก็จะยุบตามไปด้วย
สูตรที่ 2 นมสด กล้วยน้ำหว้า นมสด 2 กล่องทานพร้อมกับกล้วยน้ำว้า 2 ลูก หรือหากใครมีเครื่องปั่นก็สามารถปั่นรวมกันแล้วยกดื่มให้หมดได้ แนะนำให้ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่นนอน ในสูตรนี้จะเป็นสูตรที่ช่วยกระ ตุ้นให้มีการถ่ายออกมาอย่างหมดจด และแนะนำว่าให้ดื่มติดต่อกันเป็นเวลา 3 วัน
สูตรที่ 3 น้ำเปล่า เม็ดแมงลัก กดน้ำร้อนใส่ลงไปในแก้ว ตามด้วยการใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา แช่ไว้ประมาณ 20 นาทีเพื่อที่จะให้เม็ดแมงลักพองตัว แล้วยกดื่มให้หมด ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักมีกากใยอาหารสูงและเป็นยาระบายอ่อน ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการว่าของเสียสะสมในร่างกายให้ออกมาได้ในรูปแบบของการขับถ่าย
สูตรที่ 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร มะนาว 2 ลูก เกลือ 2 ช้อนชา สำหรับในสุดท้ายเราแนะนำว่าให้ทำในวันหยุด เพราะในสูตรนี้จะทำให้มีการเข้าห้องน้ำอย่างไม่เป็นเวลา เตรียมน้ำเปล่า 1 ลิตร บีบน้ำมะนาวใส่ลงไป 2 ลูก เกลือ 2 ช้อนชาคนให้เข้ากัน ดื่มให้หมดภายใน 20 นาที จะรู้สึกว่าอยา กเข้าห้องน้ำในทันที ในสูตรนี้จะช่วยผลักดันของเก่าที่มีอยู่ให้ออกมาได้อย่างหมดจด
ทั้ง 4 สูตรนี้เป็นส่วนผสมของสมุนไพร เป็นส่วนผสมผลดีต่อสุ ข ภ าพร่างกายของเรา ไม่ต้องใช้ตัวช่วยอื่นๆ เราก็สามารถดี ท็ อ ก ร่างกายได้ด้วยตัวเองได้
ขอบคุณข้อมูลจาก : thaijobsgov
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น