วิธีทำสูตรบราวนี่เพื่อสุขภาพ หอม นุ่ม อร่อย

 

วิธีทำสูตรบราวนี่เพื่อสุขภาพ หอม นุ่ม อร่อย


สิ่งที่คุณต้องเตรียม

เมเปิ้ลไซรัป 2/3 ถ้วย
ผงโกโก้แบบไม่หวาน 1/3 ถ้วย
แป้งสาลีโฮลวีท 1/2 ถ้วย
ผงฟู 1/2 ช้อนชา
เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
เกลือ 1/4 ช้อนชา
ซอสแอปเปิ้ล 1/2 ถ้วย
น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
วานิลลา 1 ช้อนชา
ไข่ 1 ฟอง


มาเริ่มทำกันเลย

วอร์มเตาอบไว้ที่ 350 F และใช้กระดาษทิชชูชุปน้ำมันมะพร้าวทาเคลีอบไว้ที่ถาดอบขนาด 8 x 8 นิ้ว
-หรือจะใช้น้ำมันสเปรย์ฉีดเพื่อสะดวกในการทำงาน



ผสมโกโก้

ผสมผงโกโก้และเมเปิ้ลไซรัปในชามผสมใบใหญ่ ผสมให้เข้ากันจนได้แป้งเนื้อเนียนเรียบ



-น้ำผึ้งสามารถใช้แทนเมเปิ้ลไซรัปได้

ขั้นตอนในการผสมนี้จะใช้เวลาประมาณ 2 นาทีถึงจะได้เนื้อแป้งที่เนียนเรียบ และอย่าให้ผงโกโก้จับตัวกันเป็นก้อนเด็ดขาด




เพิ่มส่วนผสมแห้ง

นำตัวร่อนแป้งไปวางไว้บนชามผสม และเริ่มใส่แป้ง เบคกิ้งโซดา ผงฟู และเกลือลงไป



-ถ้าคุณไม่มีที่ร่อนแป้ง ให้ใช้ชามแบ่งและตีส่วนผสมรวมกันทั้งหมด
เริ่มต้นด้วยแป้งแล้วเติมส่วนที่เหลือลงไปพักไว้

-สูตรนี้ใช้แป้งสาลี แต่ถ้าคุณไม่ชินกับรสชาติถั่วให้ตัดออกไปเหลือแค่อย่างละครึ่ง โดยใช้แป้งขาวแทนครึ่งหนึ่ง และใช้อัลมอนด์มีทแทน ¼ ถ้วยผสมรวมกับแป้งขาวปกติ



ผสมเบา ๆ จนแป้งเข้ากันดี

เพิ่มส่วนผสมเปียก

ตอนนี้มาถึงขั้นตอนของส่วนผสมเปียก ให้ใส่ไข่ ซอสแอบเปิ้ล วานิลลา และน้ำมันมะพร้าวลงไปในชามผสม และผสมทุกอย่างให้เข้ากันดี

-ถ้าน้ำมันมะพร้าวอยู่ในความเย็น คุณควรนำเข้าไปอุ่นในไมโครเวฟจนมันอ่อนตัวลงจึงค่อยนำมาผสมกับแป้ง

การอบ



เทแป้งที่ผสมกันเรียบร้อยลงไปในพิมพ์ที่เตรียมไว้ และนำเข้าไปในเตาอบเป็นเวลา 25 นาที บราวนี่ของคุณจะออกมาอย่างสมบรูณ์แบบ รอให้เย็นสักพักก่อนที่จะตัดเสริฟ



บราวนี่ชนิดนี้ดีต่อสุขภาพ ยิ่งถ้าเก็บใส่กล่องแช่ไว้ในตู้เย็นสักหนึ่งคืนจะยิ่งเพิ่มความอร่อยขึ้นไปอีก

source ehow แปลและเรียบเรียงโดยทีมงาน kubkhao.com รวมสูตรอาหารทุกชนิด

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เก็บไว้ทำ กุยช่ายสูตรทำง่าย แป้งสดนิ่มนาน น้ำจิ้มครบรสอร่อย

ขนมหม้อแกง สูตรนี่ไม่ผสมแป้ง รสชาติดี หวานมันอร่อย

เคล็ดลับผัดซีอิ๊วให้อร่อย วิธีหมักหมูให้นุ่ม ทำกินกันในครอบครัว

แบ่งปันวิธีทำ “หมูเด้ง” สูตรเร่งด่วน ได้กินไวใน 3 นาที วิธีทำง่ายๆ หมูนุ่มอร่อยลงตัว

แบ่งปันสูตรอร่อย “ห่อหมกกุ้ง” เครื่องแกงเข้มข้น หอมๆ

ชวนทำ ''น้ำพริกหมูสับ'' เผ็ดจัดจ้าน สูตรดั้งเดิม ทานคู่ผักสด อร่อยมาก

สวดให้ขึ้นใจ ก่อนซื้อหวย สุดยอดพระคาถาเรียกทรัพย์ 2564

เคล็ดลับของความอร่อย คนขอสูตรกันมาก เก็บไว้ทำกัน

7 เมนูเห็ดหูหนู ทั้งอาหารจานเดียวและกับข้าวอร่อยกรุบมีประโยชน์

สูตรน้ำจิ้มสุกี้แบบ MK ที่ใครๆก็ทำกินเองได้ อร่อยมากๆ