น้ำพันซ์แตงโมกับแตงกวา คืนความสดชื่นให้ร่างกาย

 

บางทีการเดินทาง ทำงานหนัก ๆ หรือเรียนหนังสือมาตลอดทั้งวัน ก็ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียเมื่อยล้าจนอยากจะนอนพัก แต่ก่อนพักถ้าได้เครื่องดื่มเย็น ๆ อร่อย ๆ สักแก้วไว้เรียกความสดชื่นให้ฟื้นคืนสู่ร่างกายก็คงจะดีไม่น้อย ถ้าอย่างนั้นต้องลองมาทำน้ำพันซ์แตงโมผสมแตงกวาแก้วนี้ดื่มดูเลย รับรองว่าสดชื่นขึ้นแน่ ๆ เพราะแตงโมและแตงกวามีจุดเด่นอยู่ที่มีสารสร้างความสดชื่น รับรองว่า ต่อให้เหนื่อยขนาดไหนถ้าได้ลองดื่มคงจะดีขึ้นแน่นอน


สิ่งที่ต้องเตรียม


           เนื้อแตงโม แกะเมล็ดออก หั่นเต๋า 6 ถ้วย

           แตงกวาลูกใหญ่ หั่นบาง 1 ลูก

           น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ

           น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

           น้ำแข็ง

           ใบโหระพา สำหรับแต่งแก้ว


 วิธีทำ

           1. ใส่เนื้อแตงโม และแตงกวาลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนละเอียด จากนั้นนำไปกรองเอาเฉพาะน้ำ เตรียมไว้

           2. ผสมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน จากนั้นเทใส่ลงในส่วนผสมน้ำแตงโม คนผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ เทใส่แก้วตามด้วยน้ำแข็ง แต่งด้วยใบโหระพาให้สวยงาม พร้อมดื่ม

          ถ้าเมื่อไหร่ที่รู้สึกว่า ร่างกายกำลังอ่อนล้า ก็ลองทำเครื่องดื่มสีสวย ๆ รสชาติกลมกล่อมแบบนี้ดื่มเพื่อคืนความสดชื่นให้กับร่างกายนะคะ

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

“แม้อายุมากก็น่ารักได้” 40 วิธี ทำตัวไม่ให้ดูแก่ ดูดีสมวัย

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

5 นิสัย ผู้ชายเจ้าเล่ห์ ที่ไม่จริงจังกับอะไร อย่าเผลอให้ใจไปเชียว

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด