สูตรดื่มน้ำมะนาว ผสมน้ำผึ้ง 1 แก้วในทุกวัน ทำแล้วได้ผลดี

 

สูตรดื่มน้ำมะนาว ผสมน้ำผึ้ง 1 แก้วในทุกวัน ทำแล้วได้ผลดี

อย่างที่หลายๆคนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า มะนาวเป็นพืชตระกุลรสเปรี้ยว ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างมากมาย โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะนำไปประกอบเมนู อาหารเพิ่มความกลมกล่อมเพิ่มรสชาติความเปรี้ยวความอร่อยได้มากขึ้น น้ำมะนาวนั้นก็สามารถนำมาชงเป็นเครื่องดื่ม น้ำมะนาวร้อน น้ำมะนาวเย็น เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้

ซึ่งทางเราได้มีสูตรการชงน้ำมะนาวน้ำผึ้ง เพื่อที่จะเอาไว้ดื่มในช่วงเวลาเช้าและช่วงเวลาก่อนเข้านอน จะให้ประสิทธิภาพสูงมาก โดยมีงานวิ จัยออกมาแล้วว่าการดื่มน้ำมะนาวนั้นจะมีส่วนช่วยทำให้นอนหลับได้อย่างสบาย และมีสรรพคุณเด่นที่จะช่วยให้น้ำ หนัก ลดลงไปได้ เพราะจะช่วยสลายไข มันส่วนเกินภายในได้ดี

สิ่งที่จะต้องใช้ในการทำน้ำผึ้งมะนาว ต่อ 1 แก้ว

1 น้ำมะนาว 1 ลูก

2 น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

3 เกลือปลายช้อนชา

4 น้ำสะอาดหรือน้ำแร่ก็ได้ 1 แก้ว

วิธีการทำน้ำผึ้งมะนาว

เทน้ำร้อนใส่ลงไปในแก้ว จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไป 1 ลูก ตามด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและเกลือเล็กน้อย คนส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วนำมาดื่ม ดื่มในช่วงเวลาเช้าก่อนรับประทานอาหาร 1 แก้ว และในช่วงก่อนเข้านอน 60 นาที 1 แก้ว

สรรพคุณที่ได้เมื่อเราดื่มน้ำมะนาวน้ำผึ้ง

ระบบย่อยอาหารดี ไข มันลด

น้ำอุ่นที่จะมีส่วนช่วยในเรื่องของทางเดินอาหารที่ดีแล้วนั้น เมื่อผสมน้ำมะนาวเข้าไปก็ยังมีส่วนช่วยในการกระ ตุ้นและล้างไ ตให้มีความสะอาดได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยสลายไข มันส่วนเกิน และยังช่วยระบบการขับ ถ่ายได้ดีด้วย

เสริมสร้างระบบภูมิ คุ้ ม กั นให้ร่างกาย

มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง เป็นแหล่งรวมวิตามิน จะช่วยต้านในเรื่องของหวัด และยังช่วยเสริมภูมิ คุ้ม กั น ที่ดีให้กับร่างกายของเรา ไม่ให้เป็นห วั ดได้ง่ายๆ

เพิ่มพลังงานที่ดีให้กับร่างกาย

ในช่วงเวลาเช้า หลายๆคนก็มักที่จะดื่มชาดื่มกาแฟ แต่ถ้าหากว่าเราเปลี่ยนมาเป็นการดื่มน้ำมะนาวติดต่อกัน 7 วัน น้ำมะนาวนั้นจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นและยังให้ประโยชน์ที่ดีมากๆต่อตัวเรา ทั้งยังช่วยให้ผิวพรรณมีความขาวกระจ่างใสให้ความชุ่มชื้นและให้พลังงานที่ดีต่อร่างกายของเรา

ลมหายใจหอมสดชื่น

มะนาวช่วยในการทำความสะอาดช่องปากได้เป็นอย่างดี ทำให้มีลมหายใจที่หอมสดชื่น หากใครที่มีปัญหาหรือกังวลในเรื่องของกลิ่นปาก ดื่มน้ำมะนาวอยู่เป็นประจำจะช่วยลด กลิ่นปากได้

เมื่อได้รู้ถึงประโยชน์ที่ได้จากน้ำมะนาวและน้ำผึ้งกันแล้ว ในตอนเช้าๆอย่าลืมที่จะชงเครื่องดื่มน้ำมะนาวดื่มดู ให้รสชาติที่อร่อยทั้งยังได้ประโยชน์ที่ดีในหลายๆด้าน

เขียน / เรียบเรียงโดย : hostingrc

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

สูตรเด็ดขนมจีบหมู จีบกุ้ง จีบปู เก็บไว้ทำขายหรือทำกินกับครอบครัว อร่อยสุดๆ

ให้ไหว้ก่อนในช่วงสิ้นปีนี่ ทำแล้วจะเจริญกันทุกคน

ปลอดภัยชัวร์ "ลูกชิ้นหมูเด้ง" ปันสูตรทำเองไม่ต้องง้อร้าน

17 ประโยชน์จาก "เบียร์" แม้แต่ฟองขาวๆ ก็มีดีกว่าที่คุณคิด!!

เก็บไว้ทำกิน 2สูตรทอดน้ำปลาแสนอร่อย หอมน้ำปลา แถมไม่มีน้ำมัน

แจกสูตรอาหาร “แกงไตปลาน้ำข้น” พร้อมวิธีทำแกงไตปลายังไง ให้หอมถึงเครื่องแกง

แจกสูตร “ทอดไข่ดาว” ยังไงให้ให้สวยน่ากิน เสิร์ฟคู่พริกน้ำปลา

แบ่งปันสูตร ก๋วยเตี๋ยวปากหม้อ

สูตรห่อหมกปลากราย อร่อยกว่าร้านดัง

แจกฟรี 5 สูตรน้ำจิ้มรสเด็ด กินกับอะไรก็อร่อย ทำกินเองได้ง่ายๆ ทำขายรวย