สูตรดื่มน้ำมะนาว ผสมน้ำผึ้ง 1 แก้วในทุกวัน ทำแล้วได้ผลดี

 

สูตรดื่มน้ำมะนาว ผสมน้ำผึ้ง 1 แก้วในทุกวัน ทำแล้วได้ผลดี

อย่างที่หลายๆคนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า มะนาวเป็นพืชตระกุลรสเปรี้ยว ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างมากมาย โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะนำไปประกอบเมนู อาหารเพิ่มความกลมกล่อมเพิ่มรสชาติความเปรี้ยวความอร่อยได้มากขึ้น น้ำมะนาวนั้นก็สามารถนำมาชงเป็นเครื่องดื่ม น้ำมะนาวร้อน น้ำมะนาวเย็น เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้

ซึ่งทางเราได้มีสูตรการชงน้ำมะนาวน้ำผึ้ง เพื่อที่จะเอาไว้ดื่มในช่วงเวลาเช้าและช่วงเวลาก่อนเข้านอน จะให้ประสิทธิภาพสูงมาก โดยมีงานวิ จัยออกมาแล้วว่าการดื่มน้ำมะนาวนั้นจะมีส่วนช่วยทำให้นอนหลับได้อย่างสบาย และมีสรรพคุณเด่นที่จะช่วยให้น้ำ หนัก ลดลงไปได้ เพราะจะช่วยสลายไข มันส่วนเกินภายในได้ดี

สิ่งที่จะต้องใช้ในการทำน้ำผึ้งมะนาว ต่อ 1 แก้ว

1 น้ำมะนาว 1 ลูก

2 น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

3 เกลือปลายช้อนชา

4 น้ำสะอาดหรือน้ำแร่ก็ได้ 1 แก้ว

วิธีการทำน้ำผึ้งมะนาว

เทน้ำร้อนใส่ลงไปในแก้ว จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไป 1 ลูก ตามด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและเกลือเล็กน้อย คนส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วนำมาดื่ม ดื่มในช่วงเวลาเช้าก่อนรับประทานอาหาร 1 แก้ว และในช่วงก่อนเข้านอน 60 นาที 1 แก้ว

สรรพคุณที่ได้เมื่อเราดื่มน้ำมะนาวน้ำผึ้ง

ระบบย่อยอาหารดี ไข มันลด

น้ำอุ่นที่จะมีส่วนช่วยในเรื่องของทางเดินอาหารที่ดีแล้วนั้น เมื่อผสมน้ำมะนาวเข้าไปก็ยังมีส่วนช่วยในการกระ ตุ้นและล้างไ ตให้มีความสะอาดได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยสลายไข มันส่วนเกิน และยังช่วยระบบการขับ ถ่ายได้ดีด้วย

เสริมสร้างระบบภูมิ คุ้ ม กั นให้ร่างกาย

มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง เป็นแหล่งรวมวิตามิน จะช่วยต้านในเรื่องของหวัด และยังช่วยเสริมภูมิ คุ้ม กั น ที่ดีให้กับร่างกายของเรา ไม่ให้เป็นห วั ดได้ง่ายๆ

เพิ่มพลังงานที่ดีให้กับร่างกาย

ในช่วงเวลาเช้า หลายๆคนก็มักที่จะดื่มชาดื่มกาแฟ แต่ถ้าหากว่าเราเปลี่ยนมาเป็นการดื่มน้ำมะนาวติดต่อกัน 7 วัน น้ำมะนาวนั้นจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นและยังให้ประโยชน์ที่ดีมากๆต่อตัวเรา ทั้งยังช่วยให้ผิวพรรณมีความขาวกระจ่างใสให้ความชุ่มชื้นและให้พลังงานที่ดีต่อร่างกายของเรา

ลมหายใจหอมสดชื่น

มะนาวช่วยในการทำความสะอาดช่องปากได้เป็นอย่างดี ทำให้มีลมหายใจที่หอมสดชื่น หากใครที่มีปัญหาหรือกังวลในเรื่องของกลิ่นปาก ดื่มน้ำมะนาวอยู่เป็นประจำจะช่วยลด กลิ่นปากได้

เมื่อได้รู้ถึงประโยชน์ที่ได้จากน้ำมะนาวและน้ำผึ้งกันแล้ว ในตอนเช้าๆอย่าลืมที่จะชงเครื่องดื่มน้ำมะนาวดื่มดู ให้รสชาติที่อร่อยทั้งยังได้ประโยชน์ที่ดีในหลายๆด้าน

เขียน / เรียบเรียงโดย : hostingrc

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีจุดธูปขอหวย จุดยังไงให้ดวงเฮง ช่วยเสริมดวงรับทรัพย์

แจก สูตรเมนูโยเกิร์ต แสนเริ่ด อร่อยฟิน เฮลท์ตี้!

ไม่อยากเจ็บป่วยบ่อยๆ หมอจีนแนะ 19 สิ่งควรทำ ห้ามทำ หากใครทำได้จะดีมาก

อาหารตอนเช้ากิน 6 อย่าง ความจำดี แถมหุ่นดีสวย

รู้ไว้นะ ใครที่ชอบกิน “ชะอม”บ่อยๆ มันส่งผลกับร่างกายเรามหาศาล

แจก สูตรน้ำชงโซดา ซาบซ่า เฟรชเท่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

ลักษณะของผู้หญิง ทั้ง 7 วัน เกิดวันไหนเจ้าชู้สุด

แจกสูตร ซาลาเปาหวาน สูตรนี้นุ่มมาก เย็นแล้วก็ไม่เหนียว ทำขายกำไรดีมาก

โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ คนเราพบกัน เพราะวาสนาจากกัน เพราะโชคชะตา

เก็บไว้ทำ 2 สูตร ทอดปาท่องโก๋ กรอบนาน ทำขายลูกค้าติดใจ