สูตรอาหาร แกงมะรุมใส่เนื้อปลา เครื่องแกงอร่อย เครื่องเต็มๆ

 

สูตรอาหาร แกงมะรุมใส่เนื้อปลา เครื่องแกงอร่อย เครื่องเต็มๆ

แกงมะรุมแกงที่หลายท่านชอบทาน เป็นเมนูอาหารของคนโบราณในสมัยก่อน ปัจจุบันนี้ก็หาทานกันได้ยาก แต่สำหรับใครที่ยังไม่เคยได้ลองทานนั้น จะต้องบอกว่าพลาด กันไม่ได้เลยสำหรับเมนูแกงมะรุมนี้ เพราะด้วยรสชาติของความอร่อย รสชาติที่ดีของตัวพริกแกง เครื่องปรุงต่างๆที่ได้ปรุงเอาไว้ ใส่เนื้อปลาย่ า งเพื่อที่จะเพิ่มความหอมความอร่อยยิ่งขึ้น

แกงมะรุมในถ้วยนี้นั้น รสชาติดีมากๆเลย ให้ความเข้มข้นและความกลมกล่อม นำมาทานกับข้าวสวยร้อนๆ เป็นมื้ออาหารที่อร่อยและถูกใจ และที่สำคัญนั้นนอกจากความอร่อยที่เราได้แล้วประโยชน์ที่เราได้รับยังเต็มไปด้วยส า รอาหาร สรรพคุณที่ดีมากๆด้วย

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

ใบมะรุม 300 กรัม , ปลาย่ า ง 2 ตัว , น้ำปลาร้า 1 ช้อนโต๊ะ , น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ , วุ้นเส้นนิดหน่อย , น้ำเปล่า 1700 ml

สูตรเครื่องพริกแกง

ปลาย่ า งป่น 2 ช้อนโต๊ะ , กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ , พริกแห้ง 10 เม็ด , หอมแดง 4 หัว , กระเทียม 2 หัว , ตะไตร้ 2 หัว

ขั้นตอนในการทำ

1 ใบมะรุมอ่อนสดๆจากต้น ให้เ ด็ ดหรือทำการรูดใบออกมาจากก้าน ล้างด้วยน้ำเปล่าสะอาดให้สะอาดดี แล้วพักใส่ลงไปในตะกร้าให้สะเด็ดน้ำเตรียมเอาไว้

2 มาทำในส่วนของเครื่องแกง ใส่ตะไคร้ พริกแห้ง กระเทียม หอมลงไปตำในครกให้เข้ากัน ใส่เนื้อปลาย่ า งลงไป กะปิเล็กน้อยเพื่อที่จะเพิ่มรสชาติของความอร่อยเพิ่มกลิ่นความหอมของเครื่องพริกแกง

3 เสร็จแล้วเราก็จะได้เครื่องพริกแกงที่มีกลิ่นความหอมมากๆเลย มีสีสันที่น่ารับประทานมากๆ

4 มาเตรียมแกะในส่วนของปลาย่ า งเป็นชิ้น เอาก้างที่แข็งออกให้หมดดี เวลาที่เราทานจะได้ทานเนื้อปลาไม่มีก้างติดมา

5 ตั้งหม้อต้มน้ำให้เดือดใส่เครื่องพริกแกงที่ทำเอาไว้ลงไปในหม้อ แล้วตามด้วยเนื้อปลาย่ า งที่แกะเป็นชิ้นชิ้นใส่ลงไป ปรุงรสชาติน้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อน้ำเดือดแล้วใส่ใบมะรุมที่ล้างเตรียมเอาไว้ลงไปไม่ต้องต้มนาน เพราะใบมะรุมเมื่อโดนกับความร้อนก็จะสุกแล้ว

6 พอน้ำเดือดใส่วุ้นเส้นลงไป แนะนำว่าไม่ต้องใส่วุ้นเส้นมาก เพราะจะทำให้ดูดน้ำทำให้ อื ด เ สี ยรสชาติไปได้ รสชาติจะไม่อร่อย ไม่เข้มข้น

7 เสร็จแล้วปิดไฟใส่ถ้วย และนำมาเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อนๆเป็นเมนูที่อร่อยมากๆเลย หลายคนจะต้องติดใจกันอย่างแน่นอน

แกงใบมะรุมใส่เนื้อปลาย่ า งเป็นแกงที่ได้รสชาติของความอร่อย รสชาติของเครื่องแกงนั้นมีความ อร่อยและได้กลิ่นความหอมมากๆ นอกจากความอร่อยที่ได้จากเมนูนี้แล้วประโยชน์ที่เราได้รับก็ยังมีอยู่มากด้วย

ประโยชน์จากใบมะรุมและประโยชน์จากเครื่องเทศเครื่องแกงต่างๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับหลายๆท่านกันนะคะ ลองได้นำสูตรการทำอาหารนี้ไปทำกันดู ปรับรสชาติปรุงรสได้ตามชอบ

ขอบคุณข้อมูลจาก : Mai’s Kitchen หัดเข้าครัว

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

คำอธิษฐาน ถวายน้ำหน้าหิ้งพระ เสริมสิริมงคล ชีวิตเป็นสุขร่มเย็น

เมนู “น้ำพริกเห็ดกรอบสามรส” แบบง่ายๆ หอมกรอบอร่อย เก็บไว้ได้นาน

แจกสูตรน้ำพริกเผาสูตรโบราณ ใส่ต้มยำ ทาขนมปัง คลุกปลาเค็มผักต้ม ทำขายสร้างอาชีพได้เลย

ไก่น้ำแดงแบบง่ายๆ

2สูตรผัดไท ผัดให้อร่อย รสเข้มข้นแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

น้ำยำเทวดาสูตรนี้อร่อยมาก วิธีการทำน้ำยำ กินกับยำอะไรก็อร่อย

ซองกันชื้นกับ 10 ประโยชน์ ที่ไม่น่าหยิบทิ้ง

พล่าหมูแตงกวา​ (ภาคเหนือ)

สูตร “กะหรี่ปั๊บไส้ไก่” แป้งกรอม อร่อย พร้อมวิธีพับขึ้นชั้นให้สวยงาม

ไข่เค็มมีรอยดำ เกิดจากอะไร ยังควรกินอยู่หรือไม่