"อะโวคาโดแปะก๊วยนมสด" สูตรเฮลตี้
เมนูนี้จะทานแบบอุ่นๆหรือใส่น้ำแข็งให้เย็นชื่นใจคลายร้อนก็อร่อยทั้งนั้นค่ะ คนที่แพ้แลคโตสในนมวัวก็ทานได้เพราะใช้นมสดแลคโตสฟรีในการทำ และสูตรนี้ใช้น้ำตาลหญ้าหวานแทนน้ำตาลทรายค่ะ ทำง่ายอร่อยด้วยได้ประโยชน์เพียบ 👍
ส่วนผสม
- อะโวคาโด ครึ่งลูก
- แป๊ะก๊วย 20 เม็ด
- นมจืด แลคโตสฟรี 200 ml
- น้ำตาลหญ้าหวาน (ถ้าไม่มีใช้น้ำตาลทรายขาวก็ได้ค่ะ) ครึ่งช้อนโต๊ะ







ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น