สูตรอาหาร เมนูอาหาร

  ของสังฆทาน 9 อย่ าง ถวายแล้วได้บุญมาก และมีประโยชน์ต่อพ ร ะ ส ง ฆ์ 1 รองเท้า พระท่านต้อง เดินบิณฑบาตร ไปเรียนหนังสือ ธุดงค์ ไปกิจนิมนต์ต่างๆ บางรูปต้อง ทำงานในวัด เช่น ก่อสร้าง กวาดลานวัด สิ่งที่จำเป็นก็คือ รองเท้า ฉะนั้น รองเท้าจึง เป็นอีกหนึ่งสิ่ง ที่มีความสำคัญเสมอ 2 เครื่องเขียน ดินสอ สมุด ปากกา ก็เพราะว่า พระสมัยนี้ต้อง เรียนพระปริยัติธร รม และจดกำหนดนัดหมายต่างๆ บางรูปท่านเป็นเหรั ญญิ ก ดูแลค่าใช้จ่ายแต่ไม่ค่อยมีใคร ถวายของเหล่านี้ พระท่านจึงต้องไปเดินหา ซื้อเองเสมอ ถ้าเราถวายไป จะเป็นประโยชน์มากแน่นอน 3 ย าหลัก ที่จำเป็น ถวาย ย า ดี ที่ใช้กันเป็นประจำ ในชีวิตประจำวัน มีคุณภาพ เป็น ย า สามัญทั่ว ๆ ไป 4 ใบ มี ดโ กน นั่นเพราะว่า พระต้องโ ก นผ มทุกวันโ กน ถ้าท่าน ใดถวายใบ มี ด ก็ได้ชื่อว่า ช่วยไม่ให้ พระต้องเสี ยทุกวันโ กน เห็นว่า ได้บุญดีกว่าให้ ย า อีกนะ 5 หนังสือธรรมะ หรือที่ให้ความรู้ด้านอื่นๆ พระสงฆ์ มีหน้าที่เผ ยแผ่ พระพุทธศาสนา จำเป็นที่จะต้องมีความรู้ ที่แต กฉาน ทั้งทางธร รม ข่ าว ส า ร บ้านเมือง เพื่อจะได้สาธิตยกตัว อ ย่ า ง ให้คนที่รับฟังเข้าใจได้ การถวายหนังสือ...

  แต่ก่อนเป็นหนี้หลายแสน พอตั้งสติได้ เก็บเงินได้หลักแสน (เขียนสอนชีวิตไว้ดีมาก) ภรรย าผมได้ออกทำงาน เป็นพนักงานขา ย ในห้างดัง และทำให้ผม ได้รู้จักพนักงานห้างคนนึง เขามีหนี้สิน ติ ด ตัวเหมือนกับพนักงาน คนอื่นๆนั่นแหละทั้งหนี้บัตร ผ่อนของใช้ บางเดือนไม่มีเ งินเหลือใช้ก็มี และเขาเล่าให้ฟังว่า ในปีแรกเขาสร้างหนี้ ด้วยการซื้อโทรศัพท์ที่ อ ย า ก ได้ผ่อนด้วยบัตรเครดิต ปีถัดมาในกระเป๋าตังค์ เขามีบัตรเครดิต มากกว่าสองใบ ในช่วงระยะเวลา 4 ปี เขาทำงาน ใช้หนี้บัตรตลอด เพื่อสิ่งของที่ไม่จำเป็นเท่าไหร่นัก ทั้งโทรศัพท์มือถือ ที่ใช้แค่เล่นเฟซ เล่นไลน์ รถยนต์ที่ซื้อมาจอดเฉยๆ และข้าวของต่างๆ ที่ไม่ค่อยได้ใช้งาน วันนึงเขา อ ย า ก มีชีวิตใหม่ เลยทิ้งบัตรเครดิต และทำการคืนรถยนต์ ที่ผ่อนมานานเป็นปี ออกจากห้องพักค่าเช่าเดือนละ 6,000 ไปเช่าห้องเดือนละ 800 แทน ตอนนั้นเพื่อนในที่ทำงาน เริ่มตีตัวออกห่างจากเขา เพราะเขาไม่กิน ไม่ใช้ไม่หรูหราเหมือนเมื่อก่อน รถก็ไม่มีขับ เพื่อนชวนไปกินอาหาร บนห้าง สเต็กชาบูก็ไม่ยอมไป เขาห่อข้าวกับไข่ต้มมากินที่ทำงาน ส่วนน้ำก็กินที่ห้างฟรีๆ ตกเย็นกลับบ้านกินลูกชิ้นบ้าง มาม่าบ้าง ...

  กราบสาธุเลย! ทำไมบทสวดมนต์ “อิติปิโสฯ” ถึงศักดิ์สิทธิ์มาก บทสวดมนต์อิติปิโสฯ แต่ละตัวอักษรจะมีความย่อของ 1 บท เช่น อิ = 1 บท , ติ = 1 บท ดังตัวอย่างด้านล่าง #อิติปิโส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ สวดเท่าอายุเกินอายุหนึ่งจบนะครับ ๑. #อิ. อิฏโฐ สัพพัญญุตัญญานัง อิจฉันโต อาสะวักขะยัง อิฏฐัง ธัมมัง อะนุปปัตโต อิทธิมันตัง นะมามิหัง (อิ แปล จงหมั่นภาวนา ป้องกันศัสตรา ห่อนต้องอินทรีย์ ทำให้แคล้วคลาด นิราศไพรี สิริย่อมมี แก่ผู้ภาวนา) ๒. #ติ. ติณโณ โย วัฏฏะทุกขัมหา ติณณัง โลกานะมุตตะโม ติสโส ภูมี อะติกกันโต ติณณะโอฆัง นะมามิหัง (ติ แปล ถึงบทนี้ไซร้ หมั่นภาวนาไว้ กันภัยนานา ภูตผีปีศาจ มิอาจเข้ามา ทั้งปอปทั้งห่า ไม่มาหลอกหลอน) ๓. #ปิ. ปิโย เทวะมะนุสสานัง ปิโยพรหมานะมุตตะโม ปิโย นาคะสุปัณณานัง ปิณินทริยัง นะมามิหัง (ปิ แปล ภาวนานึก สติตรองตรึก อย่าทำใจร้อน สารพัดเมตตา อย่าได้อาวรณ์ ครูแต่เก่าก่อน เคยได้ใช้มา) ๔. #โส. โสกา วิรัตตะจิตโต โย โสภะนาโม สะเทวะเก โสกัปปัตเต ปะโมเทนโต โสภะวัณณัง นะมาม...

  ยิ่งสวดยิ่งได้ คาถาค้าขายดี ก่อนขายของแนะให้สวดบทนี้จะร่ำรวย อย่างแรกเลย แนะนำให้เอาใบไม้ ใบขนุน ใบมะยม ใบไม้ชื่อที่เป็นมงคล แช่น้ำใส่ขันไว้แล้วสวดภาวนา เลร็จแล้วนำน้ำไปประพรมให้ทั่วร้าน จะทำให้ขายคล่อง อันดับ 1 คาถาเงินล้าน เป็นคาถาของ ฤาษีลิงดำ วัดท่าซุง คาถาที่ได้จากกรรมฐาน ได้อนุญาตให้ลูกหลาน และพุทธบริษัทใช้ได้เป็นสาธารณะ ซึ่งหลวงพ่อได้คาถาบทเหล่านี้โดยตรงจากองค์ สมเด็จฯ(องค์ปฐม)ตั้งแต่ปี 2517 เป็นเวลา 4 ปี จึงจะได้ครบถ้วน ท่านบอกว่า คาถาที่ได้จากกรรมฐาน เขาจะไม่บอกใคร เมื่อวันที่ 31 ธันวาคม 2527 เวลา 23.59 น. องค์สมเด็จฯ ได้อนุญาตให้ลูกหลาน และพุทธบริษัทใช้ได้เป็นสาธารณะ เพื่อช่วยบรรเทาสภาวะเศรษฐกิจที่ย่ำแย่ อีกทั้งการก่อสร้างของวัดท่าซุง จะต้องเร่งรัดให้เสร็จทันฉลองวัดในปี 2532 จึงจำเป็นที่จะต้องใช้คาถาเหล่านี้ช่วย เพื่อพุทธบริษัท และลูกหลานของหลวงพ่อ มีความคล่องตัวยิ่งขึ้น ตั้งนะโม 3 จบ นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุท ธัสสะ นาสังสิโม พรหมา จะ มหาเทวา สัพเพยักขา ปะรายันติ (คาถาปัดอุปสรรค) พรหมา จะ มหาเทวา อภิลาภา ภะวันตุ เม (คาถาเงินแสน ) มหาปุญโญ มหาลาโภ ภะว...

  รู้ไว้นะ ใครที่ชอบกิน “ชะอม”บ่อยๆ มันส่งผลกับร่างกายเรามหาศาล เชื่อว่ามีหลายคนที่ชอบทานผักชะอมกันใช่ไหมคะ บางคนกินเป็นประจำจนขาดไม่ได้ ในวันนี้ทางทีมงานเราจะมาบอกเรื่องราวเกี่ยวกับชะอม บอกไว้ก่อนเลยว่าเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องร้ายแต่อย่างใด เอาเป็นว่าเราไปอ่านมาพร้อมกันเลยดีกว่าจะได้เข้าใจตรงกัน 1. ชะอมอุดมด้วยวิตามินเอ หากจะตามหาผักที่มีวิตามินเอสูงต้องห้ามมองข้ามชะอมเลยนะ เพราะอุดมด้วยวิตามินเอที่จะช่วยให้เราต่อสู้กับอนุมูลอิสระทั้งจากปัจจัยภายนอกและภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยบำรุงสายตาด้วย 2. ยอดอ่อนของชะอมมีสรรพคุณช่วยลดความร้อนในร่างกาย ซึ่งเป็นส่วนที่เรามักนำมาทำอาหารกินกันมากที่สุด 3. ชะอมมีเส้นใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ แก้อาการท้องผูก 4. ประโยชน์ของชะอมช่วยขับลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ บรรเทาอาการปวดท้องหรือปวดเสียวในท้องได้ดี แก้อาการท้องอืดและท้องเฟ้อ 5. ชะอมช่วยบำรุงเส้นเอ็น อีกหนึ่งสรรพคุณที่โดดเด่นของชะอมคือ ช่วยบำรุงและรักษาเส้นเอ็นให้แข็งแรง ไม่เสื่อมเร็วกว่าที่ควร 6. ชะอมมีแคลเซียมสูง ซึ่งมีความสำคัญต่อกระดูกและฟัน โดยเฉพาะในผู...